Рецепт Риба, запечена з кабачками
Дуже люблю запечену рибу, тому постійно шукаю нові способи її готувати. Нижче рецепт приготування риби, запеченої з кабачками, який я недавно спробував.
опис приготування:
Цей рецепт риби, запеченої з кабачками, передбачає попередню підготовку інгредієнтів. Спочатку овочі та рибу треба обсмажити і приправити, після чого можна запікати страву в духовці.
- філе риби— 2 штуки
- Цибуля— 1 штука
- морква— 1 штука
- Кабачок— 1 штука
- помідор— 1 штука
- сир— 100 грам
- Томатний соус— За смаком
- сіль— За смаком
- перець— За смаком
- Прованські трави— За смаком
- оливки— За смаком
Рибу нарізаємо великими шматками.
Паніруємо її в борошні і смажимо на сковороді, розігрітій рослинним маслом.
нарізаємо кабачки, морква і помідори кубиками, а оливки кільцями.
Смажимо цибулю і моркву на рослинному маслі. Додаємо до них кабачки і помідори, roza_ker 2-3 хвилини. додаємо солі, перцю.
Заливаємо томатного соусу і перемішуємо все. Накриваємо сковорідку кришкою і тушкуємо близько 5 хвилин.
На деко викладаємо рибу.
зверху овочі, розсипають над ними сир.
Зверху розкладаємо оливки і запікаємо в духовці при температурі 180 градусів протягом 15 хвилин. Подібні рецепти
Курка запечена з кабачками і картоплею в духовці
Відмінне дієтичне блюдо. Легке і низькокалорійне. бажаючим худнути — саме те! опис приготування: смачне, ніжне і соковите блюдо з риби і овочів за допомогою мультиварки приготувати дуже легко. Пропоную вам скористатися рецептом приготування риби з кабачками в мультиварці і смачно нагодувати св...
Риба, тушкована з кабачками
цікаве поєднання — риба, тушкована з кабачками в домашніх умовах, чи не так? Овочі чудово поєднуються з рибою, доповнюючи її смак. Крім цього, блюдо в результаті вважається самостійним. опис приготування: готова риба, тушкована з кабачками в домашніх умовах — це відмінне блюдо, яке з апетитом ...
Рибна запіканка з кабачками
Для любителів корисних і не дуже калорійних страв пропоную відмінний рецепт приготування рибної запіканки з кабачками, морквою і шпинатом. Це не складно, смачно і дуже апетитно. опис приготування: Це досить оригінальний, хоч і вельми простий рецепт рибної запіканки з кабачками. Таке блюдо чудо...
Рибні котлети з сиром і кабачками
Хочу поділиться оригінальним рецептиком рибних котлет, в складі є і рибне м'ясо, і сир, і кабачки, і цибулю з часником! ще ароматні, смачно і легко! дивіться, пробуйте! опис приготування: У рецепті я не тільки розповім і покажу, як приготувати рибні котлети з сиром і кабачки, але і поділюся ма...
Рагу з кабачками, картоплею і капустою
Що може бути смачніше в літній день, що не овочеве рагу. Приготуйте його з кабачків, молодої капусти, картоплі. Аромат молодого часнику і свіжої зелені доповнить цю неповторну гаму смаку. опис приготування: Рагу з овочів готується дуже просто і швидко. При цьому блюдо надзвичайно корисне, легк...
