Рецепт Риба з морквою і цибулею в духовці

Рецепт Риба з морквою і цибулею в духовці
Кількість порцій: 2-4 Час приготування: 1 г. 0 хв.
рецепт простий, але виходить на виході дуже смачне і яскраве блюдо. Підійде для сімейної вечері або для святкового столу.

опис приготування:

Для того, щоб приготувати рибу з морквою і цибулею в духовці, можна використовувати будь-які види риб. Причому можна взяти як готове філе, так і підготувати для запікання рибу власноручно. Хочете смачно і ситно нагодувати своїх близьких або чекаєте приходу гостей, тоді придивіться до даного рецептом. Мінімум витрат і зусиль, а виходить ніжне і соковите блюдо. Готувати і є — одне задоволення!

  • риба— 400 грам(будь-яка, у мене — судак)
  • Цибуля— 1-2 штук
  • морква— 1 штука
  • Рослинна олія— 3 Ст. ложки
  • крем— 3-4 Ст. ложок
  • сіль— За смаком
  • спеції— За смаком(для риби)
  • Перець чорний мелений— За смаком
Риба з морквою і цибулею в духовці - фото крок 1 Підготуйте всі інгредієнти.

Риба з морквою і цибулею в духовці - фото крок 2 Очистіть рибу якщо необхідно від луски, попатраєте, промийте та висушіть паперовим рушником. Розріжте вздовж на дві частини, акуратно витягаючи хребет. Якщо риба велика, то можна розрізати її на 4-6 частин. Зріжте плавники і видаліть дрібні кісточки.

Риба з морквою і цибулею в духовці - фото крок 3 Кожен шматочок філе посипте сіллю і сухими спеціями. Щоб прибрати явний рибний запах можна полити рибу лимонним соком. Залиште рибу маринуватися на 10-15 хвилин.

Риба з морквою і цибулею в духовці - фото крок 4 Цибуля наріжте пір'ям або півкільцями. Моркву натріть на тертці або наріжте довільно — як подобається. Обсмажте овочі на сковороді до м'якості. В кінці додайте сіль за смаком.

Риба з морквою і цибулею в духовці - фото крок 5 Форму змастіть маслом і викладіть філе в один шар.

Риба з морквою і цибулею в духовці - фото крок 6 Змастіть рибу сметаною.

Риба з морквою і цибулею в духовці - фото крок 7 Зверху покладіть обсмажені овочі.

Риба з морквою і цибулею в духовці - фото крок 8 Змастіть верх сметаною і посипте за бажанням меленим перцем. Готуйте в розігрітій до 180 градусів духовці близько 30 хвилин.

Риба з морквою і цибулею в духовці - фото крок 9 Риба з морквою і цибулею в духовці готова.

Риба з морквою і цибулею в духовці - фото крок 10 Смачного!

Подібні рецепти

Риба з цибулею і морквою

Фрикадельки зі свинини

просте, корисне і смачне друга страва з риби, яка не вдарить по вашому гаманцю. А приготуєте ви рибу з цибулею і морквою дуже швидко. опис приготування: Простий рецепт приготування риби з цибулею і морквою припаде до вподоби всім. Ну а як інакше? Адже він легкий в приготуванні, не вимагає особ...

Салат з сердечками, морквою і цибулею

Салат з сердечками, морквою і цибулею

Салат дуже ситний! Тому цілком може бути поданий як самостійну страву — сердечка з овочевим гарніром. Відмінна ідея для сімейного обіду або вечері. раджу приготувати! опис приготування: Сердечка не обов'язково використовувати саме курячі, це може бути навіть яловиче або свиняче серце, тільки й...

Помідори з морквою і цибулею на зиму

Помідори з морквою і цибулею на зиму

Усім шанувальникам домашньої консервації рекомендую взяти на замітку цей простий рецепт помідорів з морквою і цибулею на зиму в апетитному і пікантному маринаді. опис приготування: Із вказаної кількості інгредієнтів вийде 1 літрова баночка, так що збільшуйте норму в залежності від розміру бано...

Риба під морквою

Риба під морквою

Тушкована риба під морквою — це ідеальний варіант корисного обіду або вечері. Приготувати це блюдо можна заздалегідь і подавати як гарячим, так і холодним. опис приготування: Рецепт приготування риби під морквою досить простий, а приголомшливий смак страви вражає навіть найвибагливіших гурмані...

Риба з морквою

Риба з морквою

Простий рецепт смачного страви — риби з морквою. Підійде і на святковий стіл, і на кожен день. Просте в приготуванні, але дуже смачна страва. опис приготування: риба — це смачно і корисно! Цю просту істину я засвоїла ще в дитинстві, коли тато смажив донських лящів. Ось і тепер я намагаюся не в...