Рецепт Рулет з куркою, сиром фета і в'яленими помідорами

Рецепт Рулет з куркою, сиром фета і в'яленими помідорами
Кількість порцій: 4 Час приготування: 4 г. 0 хв.
Рецепт приготування рулету з куркою, сиром фета і в'яленими помідорами. Дуже смачне і ситне блюдо.

опис приготування:

У великому закривається поліетиленовому пакеті, з'єднати курячі грудки і 1 / 4 склянки соусу. Закрити і поставити в холодильник на кілька годин.

Розігрійте гриль на сильному вогні. У невелику миску з гарячою водою викласти в'ялені помідори. затримка на 10 хвилин, злийте воду, а помідори поріжте тонкими скибочками.

Решітку гриль злегка збризнути маслом. Дістати курку з маринаду і викласти на гриль. готувати 12 — 15 хвилин, перевернув один раз, або до готовності.

Розрізати курку на смужки, і покласти в миску з помідорами, сиром фета і шпинатом. Перемішайте з соусом. Розподілити суміш між 4 коржами і загорнути.

Короткий опис: рецепт приготування рулету з куркою, сиром фета і в'яленими помідорами. Дуже смачне і ситне блюдо.


  • очищені від шкіри і кісток половинки курячої грудки— 2 штуки
  • томатного соусу— 1/4 склянки
  • в'ялених помідорів (без масла)  — 8 штук
  • окропу— 1 Склянка
  • тертого сиру фета— 1/3 склянки
  • розірваного свіжого шпинату— 4 склянки
  • коржі з борошна із цільної пшениці— 4 штуки
  • томатного соусу— 1/4 склянки
У великому закривається поліетиленовому пакеті, з'єднати курячі грудки і 1 / 4 склянки соусу. Закрити і поставити в холодильник на кілька годин.

Розігрійте гриль на сильному вогні. У невелику миску з гарячою водою викласти в'ялені помідори. затримка на 10 хвилин, злийте воду, а помідори поріжте тонкими скибочками.

Решітку гриль злегка збризнути маслом. Дістати курку з маринаду і викласти на гриль. готувати 12 — 15 хвилин, перевернув один раз, або до готовності.

Розрізати курку на смужки, і покласти в миску з помідорами, сиром фета і шпинатом. Перемішайте з соусом. Розподілити суміш між 4 коржами і загорнути.

Короткий опис: рецепт приготування рулету з куркою, сиром фета і в'яленими помідорами. Дуже смачне і ситне блюдо.


Подібні рецепти

Салат з креветками і в'яленими помідорами

Кокосовий пиріг в мультиварці

Пропоную приготувати смачний і простий салат в незвичайному поєднанні. Відмінно підійде в якості сніданку або другої страви. дивіться, як приготувати салат з креветками і в'яленими помідорами. опис приготування: Це просто чудовий легкий салат з незвичайним поєднанням продуктів. Спробуйте приго...

Салат з в'яленими помідорами і руколою

Салат з в'яленими помідорами і руколою

Дуже смачний салат з в'яленими помідорами і руколою буде ідеальний для легкої вечері або для перекусу. Ви можете приготувати його за кілька хвилин, маючи в наявності потрібні інгредієнти і подати з вином. опис приготування: Приготований салат пофарбований у кольори італійського прапора, тому н...

Салат з руколи з рисом, огірком і в'яленими помідорами

Салат з руколи з рисом, огірком і в'яленими помідорами

відмінний салат, який може бути і самостійною стравою, і подаватися як гарнір до риби або м'яса. смачний, корисний і досить ситний салат готується за лічені хвилини. смачно! опис приготування: Мені дуже подобаються страви італійської кухні, а особливо салати, в яких італійці можуть комбінувати...

Салат з в'яленими помідорами і авокадо

Салат з в'яленими помідорами і авокадо

Якщо ви такий же фанат зелених салатів, як і я, то зелений салат з в'яленими помідорами і авокадо просто не може вам не сподобатися. опис приготування: Нема нічого кращого, ніж легкі і швидкі в приготуванні зелені салати. Цілий букет вітамінів і корисних властивостей для здоров'я, всього 5 хви...

Салат з в'яленими помідорами і пастою

Салат з в'яленими помідорами і пастою

Рецепт приготування салату з пасти Фузилли, квасолі, руколли, лука, болгарського перцю і волоських горіхів з заправкою з бальзамічного оцту, гірчиці, в'ялених помідорів, майорану і насіння фенхелю. опис приготування: Цей ситний ароматний салат з пастою і хрусткими підсмаженими волоськими горіх...