Рецепт Риба в мікрохвильовці з цибулею

Рецепт Риба в мікрохвильовці з цибулею
Кількість порцій: 1-2 Час приготування: 15 хв.
Риба в мікрохвильовці з цибулею і морквою смакота, яку я готую з рисом. Найбільший бонус приготування в тому, що виходить супер смачна страва при колосальної економії часу.

опис приготування:

Готується риба в мікрохвильовці з цибулею і морквою дуже просто. Готую я це блюдо дуже часто. тому досить часто експериментую. Іноді замість рису використовую картоплю (теж дуже смачно!).

Дуже важливо правильно виставити час приготування. У всіх мікрохвильовки абсолютно по різному налаштовані, тому час приготування від це сильно залежить, але думаю хвилин 15 точно буде достатньо.

Успіхів і приємного апетиту!


  • Мал— 2 склянки
  • шматок риби— 1 штука(наприклад, сом)
  • Соняшникова олія— — За смаком
  • спеції, сіль, перець— — За смаком
  • Цибуля— 1 штука
  • морква— 1 штука
Риба в мікрохвильовці з цибулею - фото крок 1 Рыбу натираю специями, сіллю, перцем. Нарезаю мелко лук, и оставляю постоять рыбу на 30 хвилин

Риба в мікрохвильовці з цибулею - фото крок 2 Поки риба маринується, до полуготовности отвариваю рис, натираю морковь. Затем блюдо для выпекания смазываю маслом, выкладываю рис (добавляю немного воды или сметаны), выкладываю рыбу, посыпаю все морковью.

Риба в мікрохвильовці з цибулею - фото крок 3 Ставлю блюдо в микроволновку на 12 хвилин при потужності 600. Иногда нужно немного больше времени. Тут нужно уточнить мощность Вашей микроволновки.

Подібні рецепти

Риба на грилі в мікрохвильовці

Риба у фользі в мікрохвильовці

апетитна, дуже соковита і смачна риба на грилі в мікрохвильовці в домашніх умовах — відмінний варіант простого основного блюда для всієї родини. опис приготування: Приготована таким чином риба на грилі в мікрохвильовці в домашніх умовах стане паличкою-виручалочкою для зайнятих господинь. Мінім...

Риба в мікрохвильовці

Риба в мікрохвильовці

Побутує думка, що в мікрохвильовці можна тільки розігріти страви. Але це помилка. Хочу поділитися рецептом, як приготувати рибу в мікрохвильовці. Відмінне гаряче блюдо на швидку руку. опис приготування: Готувати в мікрохвильовці дуже просто. Хто не хоче возитися з духовкою, не любить підгорілі...

Риба смажена з цибулею

Риба смажена з цибулею

просто, швидко і смачно — ідеальний вечерю в пост або для тих, хто на дієті. Для вас рецепт риби смаженої з цибулею — рекомендую! опис приготування: Свіжу річкову рибку можна як засолити, так і відразу ж підсмажити. Для приготування риби смаженої з цибулею нам знадобиться харіус — це невелика ...

Риба маринована в оцті з цибулею

Риба маринована в оцті з цибулею

Домашня маринована риба в оцті з цибулею. Риба виходить дуже смачна, прикрасить будь-який повсякденний або святковий стіл. опис приготування: Неодмінно раджу скористатися цим рецептом і приготувати рибу мариновану в оцті з цибулею. Закуска виходить ніжна і дуже смачна! Для приготування цієї ст...

Риба з цибулею і морквою

Риба з цибулею і морквою

просте, корисне і смачне друга страва з риби, яка не вдарить по вашому гаманцю. А приготуєте ви рибу з цибулею і морквою дуже швидко. опис приготування: Простий рецепт приготування риби з цибулею і морквою припаде до вподоби всім. Ну а як інакше? Адже він легкий в приготуванні, не вимагає особ...