Рецепт Салат зі шпинату і тунця
Рецепт приготування салату зі шпинату, тунця, каштанов, помідора селери і соєвого соусу.
опис приготування:
Розрізати тунця на великі шматки. Нарізати помідор селеру і зелений лук. У великій мисці для салату перемішати шпинат, тунця, бобові паростки, нарізані каштани, помідори, селера і зелений лук.
В окремій чаші змішати соєвий соус, рисовий оцет або білий винний оцет, воду, кунжутну олію, цукор, суху гірчицю і кілька крапель гострого перцевого соусу. Накрити кришкою і струсити, щоб перемішати.
Залити соусом готовий салат з тунця, перемішати і відразу подавати.
- тунця— 300 грам
- каштанов— 240 грам
- помідор— 1 штука
- стебло селери— 1 штука
- Зелена цибуля— 1 штука
- соєвого соусу— 3 Ст. ложки
- рисового уксуса или белого винного уксуса— 2 Ст. ложки
- води— 1 Ст. ложка
- кунжутного масла— 2-3 чайних ложок
- цукру— 1 Чайна ложка
- сухої гірчиці— 1/8 чайних ложки
В окремій чаші змішати соєвий соус, рисовий оцет або білий винний оцет, воду, кунжутну олію, цукор, суху гірчицю і кілька крапель гострого перцевого соусу. Накрити кришкою і струсити, щоб перемішати.
Залити соусом готовий салат з тунця, перемішати і відразу подавати.
Подібні рецепти
Квас з сухого квасу
Салат з консервованого тунця з рисом буде актуальний, як на святковому столі, так і звичайним ввечері за вечерею з сім'єю. Він дуже ситний, тому може навіть послужити основною стравою. опис приготування: Якщо вам цікаво, як приготувати салат з консервованого тунця з рисом, то прочитайте цей ре...
Салат з консерви тунця
Я знаю масу цікавих рецептів з консервованою рибою, думаю, і ви теж часто готуєте з нею. Особливо це стосується салатів. З недавніх пір я полюбила рецепти, які готуються на основі тунця. опис приготування: У традиціях американської кухні отриману начинку слід намазувати на хліб для сендвічів. ...
Салат з тунця без майонезу
Рецепт приготування смачного і корисного салату з тунця для тих, хто вирішив перейти на поліненасичені жири і скоротити споживання майонезу в своєму раціоні. опис приготування: На відміну від більшості інших звичних всім страв з рибних консервів, даний салат йде від традиції щедрого поливання ...
Салат з тунця консервованого
Салат з тунця консервованого — простенький, без натяків на вишукування, але дуже смачний салат, який добре підійде для буденного обіду або вечері. Простий рецепт салату з консервованого тунця. опис приготування: смачний, корисний, легкий — мабуть, такі епітети найкраще підійдуть для характерис...
Салат з тунця простий
Якщо ви, як і я, небайдужі до риби (особливо до тунця), то по достоїнству оціните рецепт, як приготувати салат з тунця (простий). Його можна використовувати для бутербродів або подати на блюді. опис приготування: Зробити салат з тунцем дуже просто: досить змішати всі інгредієнти, додати майоне...
