Рецепт Салат з пасти, квасолі і помідорів

Рецепт Салат з пасти, квасолі і помідорів
Кількість порцій: 8-12 Час приготування: 30 хв.
Рецепт приготування салату з пасти, кукурудзи, сальси, чорної квасолі, помідорів, кінзи, сиру Чеддер і соусу з авокадо, часнику і оливкового масла.

опис приготування:

Салат з пасти і квасолі виходить дуже ситним і поживним. При бажанні ви можете попередньо обсмажити спеції перед додаванням їх в соус. Для цього нагрійте невелику сковороду на середньому вогні протягом декількох хвилин, потім додайте спеції і перемішайте їх протягом 1 хвилини.

  • макаронних виробів— 450 грам
  • сіль— За смаком
  • замороженої кукурудзи— 300 грам
  • банку квасолі— 1 штука(450 г)
  • середніх помідора— 2 штуки
  • сиру Чеддер— 240 грам(2 склянки)
  • соку лайма— 3-4 Ст. ложок
  • великий авокадо— 1 штука(або 2 маленьких)
  • кмину— 1 Ст. ложка
  • порошку чилі— 2 чайних ложки
  • свежемолотого перцю— 1/4 чайних ложки
  • часнику— 2 зубчики
Салат з пасти, квасолі і помідорів - фото крок 1 1. Злити рідину з банки з квасолею і промити її під холодною проточною водою. Нарізати кубиками помідори. нарізати кінзу.

Салат з пасти, квасолі і помідорів - фото крок 2 2. У великій каструлі довести воду до кипіння. Додати 1 столову ложку солі і пасту. Готувати відповідно до інструкції на упаковці. Відкинути пасту на друшляк і злити воду. Викласти пасту в миску і перемішати з замороженої кукурудзою. Додати до пасти з кукурудзою сальсу, квасоля, помідори, кінзу і тертий сир. ретельно перемішати, поки всі інгредієнти рівномірно розподілено.

Салат з пасти, квасолі і помідорів - фото крок 3 3. Очистити авокадо і нарізати кубиками. подрібнити часник. Вичавити сік лайма в маленьку миску і додати авокадо, перемішати. Дістати авокадо з соку лайма і викласти в салат. Додати спеції (підсмажені при бажанні), часник, ½ чайної ложки солі в сік лайма. Потім додати оливкове масло і повільно збити.

Салат з пасти, квасолі і помідорів - фото крок 4 4. Додати соус в салат і перемішати. Подавати салат відразу ж або зберігати в холодильнику строком до 1 дня (зберігати довше, якщо ви не додавали авокадо).

Подібні рецепти

Салат з пасти, болгарського перцю і квасолі

Соус з томатної пасти

Рецепт приготування салату з пасти, червоної цибулі, стручков фасоли, білої квасолі, зеленого горошку і заправки з болгарського перцю, оливкового масла і винного оцту. опис приготування: Ситний салат з пасти і квасолі з димчастим ароматом смаженого болгарського перцю вгамує навіть найсильніший...

Салат з помідорів і квасолі

Салат з помідорів і квасолі

Салат з помідорів і квасолі — простий в приготуванні річний салат, в якому свіжість інгредієнтів поєднується з ситністю і калорійністю. Переваривается легко, але насичує на півдня вперед. опис приготування: консервована квасоля — чудова штука. Коли я влітку їду відпочивати на дачу, завжди беру...

Салат з пасти з соусом песто

Салат з пасти з соусом песто

Салат з пасти з соусом песто, як ви, напевно, здогадалися - страва італійської кухні. У складі самі що ні на є італійські інгредієнти: макаронні вироби, томати, сир, маслини і, звичайно, соус песто. опис приготування: Салат з пасти з соусом песто - традиційний італійський рецепт. Варіацій і ін...

Салат з пасти «Big Mac»

Салат з пасти «Big Mac»

Такі страви часто зустрічаються в американській кухні. Це типовий салат в американському стилі, приготований на основі відвареної пасти (макаронів). Ситно і смачно! опис приготування: Є ряд американських салатів, приготованих на основі макаронів (пасти). Багато хто ставиться скептично до таких...

Салат з пасти з артишоками

Салат з пасти з артишоками

Рецепт приготування італійського салату з пасти, артишок, помідора, огірка, лука, оливки, петрушки, сиру фета і орегано. опис приготування: Очистити і нарізати помідор, огірок і цибулю. У великій каструлі довести злегка підсолену воду до кипіння. Додати макарони і варити протягом 8 — 10 хвилин...