Рецепт Салат з огірками і курячим м'ясом

Рецепт Салат з огірками і курячим м'ясом
Кількість порцій: 4 Час приготування: 40 хв.
Якщо ви вже трохи втомилися від складних багатокомпонентних салатів, тоді рекомендую звернути увагу на простий і доступний рецепт страви, як приготувати салат з огірками і курячим м'ясом. Спробуйте!

опис приготування:

Використовуйте відварну курячу грудку або філе, яке розберіть на волокна. Замість курки можна використовувати сир, якщо хочете зробити вегетаріанський варіант. Салат можна їсти самостійно або подавайте до гарніру з макаронів, з відвареного рису.

  • огірки— 2 штуки
  • сіль— 1 Чайна ложка
  • Куряче філе— 400 грам
  • кунжутне насіння— 1 Ст. ложка
  • Braai— 1/4 пучка
  • рисовий оцет— 1/4 склянки
  • Соєвий соус— 2 Ст. ложки
  • мед— 2 Ст. ложки
  • Корінь імбиру— 2 чайних ложки(тертий)
  • часник— 1 зубчик
Салат з огірками і курячим м'ясом - фото крок 1 1. Вимийте огірки і розріжте кожен навпіл. Викладіть половинку на обробну дошку і широкої стороною великого ножа притисніть.

Салат з огірками і курячим м'ясом - фото крок 2 2. Наріжте огірки шматочками довільної форми.

Салат з огірками і курячим м'ясом - фото крок 3 3. Викладіть огірки в друшляк або сито і посипте сіллю, перемішайте і залиште на півгодини, щоб позбутися від зайвої вологи.

Салат з огірками і курячим м'ясом - фото крок 4 4. Тим часом зробіть заправку: з'єднайте рисовий оцет, соєвий соус, мідь, подрібнений імбир, часник і кінзу.

Салат з огірками і курячим м'ясом - фото крок 5 5. Відварене куряче м'ясо розберіть на волокна.

Салат з огірками і курячим м'ясом - фото крок 6 6. У велику миску перекладіть огірки, слив рідину, додайте заправку і курку, перемішайте.

Салат з огірками і курячим м'ясом - фото крок 7 7. Подавайте салат відразу ж, прикрасивши його кунжутом, смачного!

Подібні рецепти

Салат з курячим філе і маслинами

You have an error in your SQL syntax; check the manual that corresponds to your MariaDB server version for the right syntax to use near 'ясом mya.com.ua') as relev FROM links WHERE MATCH name AGAINST ('Реце...' at line 1

Салат з курячим філе - швидкий і легкий рецепт основного блюда, який ідеально підходить для літніх обідів. Прийнятний для дієтичного харчування, багатий на вітаміни і насичений білками. рекомендую! опис приготування: сьогодні розповім, як приготувати салат з курячим філе, але цей рецепт салату...

Пиріг з курячим фаршем

Пиріг з курячим фаршем

Моя сім'я просто обожнює таке блюдо, як пиріг. І є у мене фірмовий рецепт соковитого, смачного і досить простого пирога з курячим фаршем. користуйтеся! опис приготування: Нам потрібно приготувати коржі, приправити фарш, все викласти шарами і запекти в духовці. У мене пиріг з курячим фаршем зав...

Рис з курячим фаршем

Рис з курячим фаршем

З рису з курячим фаршем виходить дуже смачна страва, яке ще називають ледачими голубцями. Нашій сім'ї цієї страви вистачає на два дні. сподіваюся, вам сподобається. опис приготування: Відмінні ліниві голубці сьогодні вийшли! А готувати їх просто. Обсмажте на сковороді цибулю і моркву, потім до...

Рулет з курячим фаршем

Рулет з курячим фаршем

Рулет з курячим фаршем - простий, швидкий і дуже смачний: ніяких проблем з тестом і мінімальний час випікання, а вид оригінальний і цілком святковий! Відмінне блюдо на швидку руку. опис приготування: Як приготувати рулет з курячим фаршем: 1. фарш розморозити, якщо потрібно, посолити, поперчити...

Помідори, фаршировані курячим філе і овочами

Помідори, фаршировані курячим філе і овочами

помідори, фаршировані курячим філе і овочами — дуже барвиста, апетитно виглядає, ситна і смачна закуска, яка не загубиться навіть на багатому святковому столі. опис приготування: Якщо вам потрібна закуска, яка ефектно і барвисто виглядає на столі, добре відтіняє інші страви і насичує їдців, ви...