Рецепт Салат з курячим філе і маслинами
Салат з курячим філе - швидкий і легкий рецепт основного блюда, який ідеально підходить для літніх обідів. Прийнятний для дієтичного харчування, багатий на вітаміни і насичений білками. рекомендую!
опис приготування:
сьогодні розповім, як приготувати салат з курячим філе, але цей рецепт салату можна доповнити та урізноманітнити багатьма продуктами: овочами, фруктами або іншим соусом, наприклад, простим йогуртом без добавок. Можна додати шматочки тунця, консервованого в маслі, або яйце, зварене круто, свіжі помідори або консервовані корнішони. Також можна додати невеликі шматочки авокадо разом з кількома столовими ложками майонезу, щоб зробити смак салату більш насиченим.
- Куряче філе— 500 грам
- Листя салату— 400 грам
- стебла селери— 3 штуки
- Цибуля ріпчаста— 1 штука
- Малини без кісточок— 50 грам
- Масло оливкове— 4 Ст. ложки
- Оцет білий винний— 2 Ст. ложки
- Лимонний сік— 2 Ст. ложки
- грінки— 50 грам
- сіль— За смаком
- авокадо— 1 штука(по бажанню)
2 Замаринуйте куриное филе в смеси масла, лимонного соку і солі. Залиште на 30 хвилин при кімнатній температурі.
3 Хорошо промойте всю зелень. Листя салату нарежьте на полоски, стебли сельдерея – кубиками.
4 Очищенный репчатый лук промойте и нарежьте тонкими полукольцами.
5 Маслини наріжте кружальцями. Мякоть спелого авокадо (якщо будете використовувати) наріжте кубиками.
6 Все подготовленные овощи смешайте в салатной миске.
7 Заправьте салат уксусом и щепоткой соли.
8 салат перемішайте, переложите в салатник и посыпьте гренками.
Подібні рецепти
Салат «Веселка» з курячим філе
Апетитне і смачне блюдо для всієї родини — рис з курячим філе на сковороді. Готувати страву просто і швидко, а результат сподобається всім! обов'язково спробуйте! опис приготування: При бажанні в блюдо можна додати різні овочі і спеції. Готувати на сковороді дуже просто, протягом півгодини блю...
Помідори, фаршировані курячим філе і овочами
помідори, фаршировані курячим філе і овочами — дуже барвиста, апетитно виглядає, ситна і смачна закуска, яка не загубиться навіть на багатому святковому столі. опис приготування: Якщо вам потрібна закуска, яка ефектно і барвисто виглядає на столі, добре відтіняє інші страви і насичує їдців, ви...
Салат з маслинами
Салат з маслинами — дуже простий і швидкий в приготуванні салат в середземноморському стилі. обіцяю, що простий рецепт салату з маслинами сподобається всім, хто взагалі любить маслини. опис приготування: Я нерівно дихаю до середземноморської та, особливо, до грецької кухні, тому маслини, оливк...
Салат з картоплею, огірком і маслинами
Рецепт приготування грецького салату з картоплею, йогуртом, огірком, maslinami, цибулею і прянощами. опис приготування: Процідити йогурт через марлю протягом 30 хвилин. Викласти картоплі в середню каструлю, залити холодною водою, довести до кипіння на сильному вогні. Варити до м'якості близько...
Піца з маслинами
Ще не доводилося мені зустрічати людини, який не любить піцу. Тим більше, що існує величезна різноманітність рецептів. Розповім один з найпростіших варіантів, як приготувати піцу з маслинами. опис приготування: Приготування піци - справа нехитра, але потрібно витримати пропорції начинки і тіст...
