Рецепт Салат зі спаржі з часником

Рецепт Салат зі спаржі з часником
Кількість порцій: 4 Час приготування: 10 хв.
Рецепт приготування легкого хрусткого салату з спаржі, бальзамічного оцту, часнику, чорного меленого перцю і оливкового масла.

опис приготування:

Салат зі спаржі - ще один рецепт в скарбничку ваших корисних салатів. Це дуже швидкий і простий салат, який вимагає мінімального часу приготування і кількості інгредієнтів: спаржі і заправки з бальзамічного оцту. Спаржу потрібно прокип'ятити всього кілька хвилин і остудити в крижаній воді - такий метод приготування спаржі дозволяє зберегти її текстуру і колір. Цей рецепт неодмінно сподобається вам за свою легкість і простоту.

  • пучок свіжої спаржі— 1 штука
  • часнику— 1 Чайна ложка
  • солі— 1 щіпка
  • меленого чорного перцю— 1 щіпка
  • оливкового масла— 2 Ст. ложки
  • води— 3 склянки
  • кубики льоду— За смаком
Салат зі спаржі з часником - фото крок 1 1. Очистити спаржу. Обрізати краю і нарізати на шматки. подрібнити часник. У великій каструлі довести воду до кипіння. Додати спаржу і варити протягом 3 хвилин.

Салат зі спаржі з часником - фото крок 2 2. Змішати холодну воду і кубики льоду в великій мисці, потім дістати спаржу з каструлі і занурити в холодну воду з льодом. Злити воду і викласти спаржу в тарілку.

Салат зі спаржі з часником - фото крок 3 3. зробити заправку, змішавши бальзамічний оцет, подрібнений часник, оливкова олія, сіль і чорний мелений перець.

Салат зі спаржі з часником - фото крок 4 4. Залити заправку поверх спаржі. Відразу ж подавати.

Подібні рецепти

Салат зі спаржі, артишок і Фасо

Торт «Лакомка» з родзинками і горіхами

Рецепт приготування салату з спаржі, артишок, квасолі, rïkotttı, м'яти і цибулі. опис приготування: 1. віджати сік 1 лимона в більшу миску, заповнену водою. Видалити жорсткі зовнішні листя артишоків, відрізати дві третини, очистити. Розрізати кожен артишок навпіл, викладаючи половинки в лимонн...

Рагу з спаржі, редису і квасолі

Рагу з спаржі, редису і квасолі

Швидкий рецепт приготування легкого і корисного овочевого рагу з спаржі, лука, redisa, зеленої квасолі і зелені. опис приготування: Замочити цибулю в холодній воді протягом 5 хвилин. Вийняти з води і підсушити. Відкласти в сторону. Нагріти олію у великій сковороді на середньому вогні. Додати ц...

Салат з баклажанів з часником

Салат з баклажанів з часником

цей простий, але смачний салат часто робить моя бабуся. При мінімумі зусиль і ви зможете приготувати салат з баклажанів з часником — ідеальну закусь під самий російський з міцних напоїв! опис приготування: Існує маса способів урізноманітнити цей рецепт приготування салату з баклажанів з часник...

Салат з моркви з часником

Салат з моркви з часником

Рецепт приготування салату з сирої моркви, часнику і сметани. опис приготування: Салат з моркви з часником - дуже корисна і пікантна закуска. При бажанні ви можете додати в салат подрібнені волоські горіхи. приготування: Добре промити морква, очистити і натерти на крупній тертці. Очистити зубч...

Салат з огірків з часником

Салат з огірків з часником

Вашій увазі дуже простий рецепт приготування салату з огірків з часником — легкого і свіжого, але дуже смачного і пікантного страви для обіду або вечері в жарку пору року! опис приготування: Хто сказав, що огірки не можна смажити? У корейській кухні, наприклад, вони тільки так і вживаються в ї...