Рецепт Салат з руколою і помідорами

Рецепт Салат з руколою і помідорами
Кількість порцій: 3-4 Час приготування: 10 хв.
Салат з руколою і помідорами — класичний літній салат, особливо поширений в середземноморській кухні. З'їсти салат з руколою і помідорами — наситити свій організм вітамінами на цілий день.

опис приготування:

Салат з руколою і помідорами — класика легких літніх салатів. Поєднання свіжої руколи і помідорів чері — це одне з фундаментальних поєднань середземноморської кухні, тому можете не сумніватися — салат вийде дуже смачним.

Смачного!

  • Помідори черрі— 10-14 штук
  • рукола— 100 грам
  • Оливкова олія— — За смаком
  • сіль, перець— — За смаком
  • пармезан тертий— 1/2 склянки(по бажанню, для соусу)
  • лимон— 1 штука(по бажанню, для соусу)
Салат з руколою і помідорами - фото крок 1 1. Рукколу промийте і просушіть. Викладіть у велику миску.

Салат з руколою і помідорами - фото крок 2 2. помідорчики промийте, розріжте навпіл і додайте в салатницю. Можна використовувати і великі помідори, а також помідори різних сортів і величини. Просто наріжте їх.

Салат з руколою і помідорами - фото крок 3 3. Якщо не хочете просто залити салат оливковою олією, можна приготувати соус. Для цього в комбайні змішайте тертий пармезан, оливкова олія, 2 столові ложки лимонного соку і лимонну цедру (чайну ложку). Збийте і полийте соусом салат або подайте до столу в соуснику.

Салат з руколою і помідорами - фото крок 4 4. Салат з руколою і помідорами готовий!

Подібні рецепти

Салат з в'яленими помідорами і руколою

Білковий крем для прикраси торта

Дуже смачний салат з в'яленими помідорами і руколою буде ідеальний для легкої вечері або для перекусу. Ви можете приготувати його за кілька хвилин, маючи в наявності потрібні інгредієнти і подати з вином. опис приготування: Приготований салат пофарбований у кольори італійського прапора, тому н...

Салат з куркою і руколою

Салат з куркою і руколою

вишуканий. мабуть, тільки цим словом можна описати смак незвичайного салату куркою з руколою. І, хоча цей салат легкий і низькокалорійний, він, Проте, досить ситний. опис приготування: Такий рецепт приготування салату з куркою і руколою дуже добре підходить для швидкої готування, а також для г...

Простий салат з креветками і руколою

Простий салат з креветками і руколою

У моїй родині дуже люблять морепродукти, тому салат з креветками є нашим улюбленим ласощами. Сьогодні я розповім, як приготувати простий салат з креветками в домашніх умовах. опис приготування: Креветки є унікальним продуктом, адже салат з ними виходить поживним, смачним і свіжим, а також не ш...

Салат «грецький» з руколою і солодким перцем

Салат «грецький» з руколою і солодким перцем

Влітку так і хочеться внести в меню якомога більше свіжих овочів і зелені, згодні? Саме тому я пропоную невеличкий експеримент з класичним рецептом, Котрий, як мені здається, точно вдався! опис приготування: розповім, як приготувати салат "; Грецький" з руколою і солодким перцем. В даному випа...

Салат з гарбузом, руколою і кедровими горішками

Салат з гарбузом, руколою і кедровими горішками

Цей теплий салат не тільки дуже смачний, але і корисний. Справжній осінній салат з мінімумом калорій і найпростішим приготуванням. Раджу зайти і подивитися рецепт. опис приготування: Цей салат складається всього з декількох інгредієнтів, але вони настільки добре поєднуються один з одним, що ні...