Рецепт Простий салат з креветками і руколою
У моїй родині дуже люблять морепродукти, тому салат з креветками є нашим улюбленим ласощами. Сьогодні я розповім, як приготувати простий салат з креветками в домашніх умовах.
опис приготування:
Креветки є унікальним продуктом, адже салат з ними виходить поживним, смачним і свіжим, а також не шкодить фігурі. Загалом, просто ідеальний варіант для тих, хто на дієті і для тих, у кого немає багато часу на приготування салату. Тигрові креветки можна замінити королівськими, наприклад. обіцяю, цей салат з креветками стане вашим улюбленим через свою простоту і смаку! Салат також можна прикрасити тонкими скибочками пармезану.
- креветки тигрові— 20 штук
- руколла— 70 грам
- глибоко— 70 грам
- Помідори черрі— 120 грам
- авокадо— 1 штука
- соус бальзамічний— 30 мілілітрів
- соус соєвий— 25 мілілітрів
- вапно— 1 часточка
- Масло рослинне— 30 мілілітрів
- часник— 0,5 зубчики
2 Другим кроком стане очищення. Чистим креветки, залишаючи хвостик. Авокадо очищаємо від шкірки, видаляємо кісточку.
3 готуємо соус. У чаші блендера змішуємо 30 мл бальзамічного соусу, 20 мл соєвого соусу, сік лайма і авокадо. Перебиваємо в блендері до однорідної маси, додаючи спеції.
4 Час, що залишився авокадо нарізаємо кубиками і додаємо в миску з салатом. Туди ж додаємо нарізані навпіл помідори черрі.
5 Смажимо креветки на рослинному маслі 3-5 хвилин, поступово додаючи соєвий соус і рубаний часник. Обсмажуємо все разом 1 хвилину.
6 Поливаємо салат соусом і зверху викладаємо готові креветки. Салат готовий!
Подібні рецепти
Салат із креветками та руколою
Влітку так і хочеться внести в меню якомога більше свіжих овочів і зелені, згодні? Саме тому я пропоную невеличкий експеримент з класичним рецептом, Котрий, як мені здається, точно вдався! опис приготування: розповім, як приготувати салат "; Грецький" з руколою і солодким перцем. В даному випа...
Салат з куркою і руколою
вишуканий. мабуть, тільки цим словом можна описати смак незвичайного салату куркою з руколою. І, хоча цей салат легкий і низькокалорійний, він, Проте, досить ситний. опис приготування: Такий рецепт приготування салату з куркою і руколою дуже добре підходить для швидкої готування, а також для г...
Салат з руколою і помідорами
Салат з руколою і помідорами — класичний літній салат, особливо поширений в середземноморській кухні. З'їсти салат з руколою і помідорами — наситити свій організм вітамінами на цілий день. опис приготування: Салат з руколою і помідорами — класика легких літніх салатів. Поєднання свіжої руколи ...
Салат з гарбузом, руколою і кедровими горішками
Цей теплий салат не тільки дуже смачний, але і корисний. Справжній осінній салат з мінімумом калорій і найпростішим приготуванням. Раджу зайти і подивитися рецепт. опис приготування: Цей салат складається всього з декількох інгредієнтів, але вони настільки добре поєднуються один з одним, що ні...
Салат з в'яленими помідорами і руколою
Дуже смачний салат з в'яленими помідорами і руколою буде ідеальний для легкої вечері або для перекусу. Ви можете приготувати його за кілька хвилин, маючи в наявності потрібні інгредієнти і подати з вином. опис приготування: Приготований салат пофарбований у кольори італійського прапора, тому н...
