Рецепт Салат з омлетом і куркою
Пробували ви коли-небудь омлет в салаті? якщо — немає, представляю вам рецепт приготування салату з омлетом і куркою. Несподіване смакове поєднання, його економічність і простота приємно порадують вас
опис приготування:
Курку треба відварити, а омлет зі спеціями і овочами посмажити. Потім все змішуємо і охолоджуємо. Це дуже-дуже смачний салат. Він досить простий у приготуванні і містить мало калорій.
- Курячі грудки— 2 штуки
- огірок— 1 штука
- яйце— 1 штука
- петрушка— 1 Ст. ложка
- Листя салату— За смаком
- насіння кунжуту— За смаком
- Соєвий соус— 2 Ст. ложки
- Рослинна олія— 2 Ст. ложки
- оцет 6% — 1 Чайна ложка
- цукор— 1/4 чайних ложки
- часник— 2 зубчики
Для того, щоб приготувати салат з омлетом і куркою, нам потрібно очистити огірок від шкірки і нарізати його соломкою, а після позбавити від зайвого соку.
Наступним нашим кроком буде дрібна нарізка зелені, яку ми повинні з'єднати в мисці з яйцем, збити його з невеликою кількістю солі.
З отриманої суміші випікаємо яєчний млинець. Для цього сковороду змащуємо тонким шаром рослинного масла, виливаємо яйця і розподіляємо його в сковороді. Обсмажуємо млинець з обох сторін.
Отриманий омлет ми повинні порізати на тонкі смужки.
Курячі грудки можна нарізати соломкою або маленькими шматочками і відварити їх в трохи підсоленій воді.
В решту петрушки додаємо часник, пропущений через Часничниці, оливкова олія, соєвий соус, оцет, сіль, перець, цукор. Все це добре перемішуємо і з'єднуємо з огірками і куркою, а після чого відправляємо їх "; відпочивати" в холодильник на 1 час.
Беремо гарну мисочку, викладаємо її дно листям салату і на них вже укладаємо остиглий салат з холодильника. Прикрашаємо його нарізаним омлетом і посипаємо кунжутом. Смачного! Подібні рецепти
Млинці на кокосовому молоці
Дуже смачний і ситний салат. Може як головним блюдом на столі, так і хорошим доповненням до святкового меню. кількість порцій: 6-8 яловичини— 500 грам цибулина— 1 штука часнику— 2 зубчики оливкова олія— За смаком молока— 1/2 склянки яйця— 3 штуки борошна— 1 Ст. ложка вершкове масло— За смаком х...
Салат з омлетом
Салат з омлетом — дуже простий у приготуванні, але дуже смачний і оригінальний салат домашньої кухні. Простий рецепт салату з омлетом полягає в дуже вдалому поєднанні смачних інгредієнтів. опис приготування: Якщо ви приготували омлет — це вже добре. Але що, якщо цим не обмежуватися і приготува...
Салат із зеленим омлетом і яловичиною гриль
хочете дізнатися, як приготувати легкий і ситний салат? Чи не банальний, яскравий і смачний? Тоді обов'язково загляньте! опис приготування: Відмінне рішення для літнього вечері! Основу салату складуть свіжі овочі і зелений салат. Добавка м'яса і омлету робить салат ситним, але не важким. ял...
Пікантний салат з куркою і капустою
Рецепт приготування в'єтнамського салату з курячих грудок, червоної цибулі, зеленої капусти, кінзи, чилі, часнику і рисового оцту. опис приготування: Цей низькокалорійний салат буде корисний тим, хто сидить на дієті. солі— 1 Чайна ложка курячі грудки— 2 штуки(без шкіри і кісток) Червона цибу...
Рисовий салат з куркою
Такий салат хороший і на завтра. він — ситний і дуже ароматний. А рис ми будемо варити в бульйоні! дивимося рецепт. опис приготування: відваріть курку. Потім в тому ж бульйоні можна зварити рис. остудіть. курку подрібніть. Ананаси викладіть на паперову серветку, нехай стече сік, потім наріжте....
