Рецепт Рулет з куркою і рисом

Рецепт Рулет з куркою і рисом
Кількість порцій: 8
Рецепт приготування рулету з куркою і рисом. Ідеально підходить і для тих, хто любить гриль, і для любителів смаженого.

опис приготування:

Порізати курячу грудку на смужки.

Спосіб приготування на грилі: скропити велику сковороду з антипригарним покриттям харчовим спреєм. покласти курку, готувати на середньому вогні 12 — 15 хвилин. Додати воду і довести до кипіння. Додати рис, закрити кришкою, зняти з вогню і дати постояти 5 хвилин. Додайте заправку для салату.

Спосіб приготування при смаженні: занурити курку в сколотини, потім обваляти борошні. смажити по 3 хвилини з кожного боку при температурі 350 градусов F (175 ° С) на сковороді з 1 склянкою олії. З'єднати смажену курку і варений рис. Додайте заправку для салату.

Заповніть кожну теплу корж листям салату, куркою з рисом і помідорами. щільно згорнути. Розрізати кожну трубочку навпіл по діагоналі і подавати.


  • очищених від шкірки, курячих грудок без кісток— 8 штук
  • склянка води— 1 штука
  • стакан вареного рису— 1 штука
  • склянки соус ранчо для салату— 1/2 штуки
  • стакан сколотин— 1 штука
  • склянка борошна— 1 штука
  • ложка солі— 1 Чайна ложка
  • меленого чорного перцю— 1/4 чайних ложки
  • стакан рослинного масла— 1 Склянка
  • lépések— 8 штук(50 см)
  • тертого салата— 2 склянки
  • нарізаних помідорів— 2 штуки
Порізати курячу грудку на смужки.

Спосіб приготування на грилі: скропити велику сковороду з антипригарним покриттям харчовим спреєм. покласти курку, готувати на середньому вогні 12 — 15 хвилин. Додати воду і довести до кипіння. Додати рис, закрити кришкою, зняти з вогню і дати постояти 5 хвилин. Додайте заправку для салату.

Спосіб приготування при смаженні: занурити курку в сколотини, потім обваляти борошні. смажити по 3 хвилини з кожного боку при температурі 350 градусов F (175 ° С) на сковороді з 1 склянкою олії. З'єднати смажену курку і варений рис. Додайте заправку для салату.

Заповніть кожну теплу корж листям салату, куркою з рисом і помідорами. щільно згорнути. Розрізати кожну трубочку навпіл по діагоналі і подавати.


Подібні рецепти

Рулет з куркою «казкове поліно»

Рибний рулет з рисом

Хочете подати на стіл смачне прикраса? Я розповім, як приготувати рулет з куркою "; Казкове поліно" - ситний і оригінальний спосіб подачі смачною закуски. готується за все 20 хвилин! опис приготування: Представляю вам дуже оригінальний спосіб подачі курячого рулету: начинка, загорнута в сирний...

Рулет з куркою, сиром фета і в'яленими помідорами

Рулет з куркою, сиром фета і в'яленими помідорами

Рецепт приготування рулету з куркою, сиром фета і в'яленими помідорами. Дуже смачне і ситне блюдо. опис приготування: У великому закривається поліетиленовому пакеті, з'єднати курячі грудки і 1 / 4 склянки соусу. Закрити і поставити в холодильник на кілька годин. Розігрійте гриль на сильному во...

Салат з куркою, рисом і квасолею

Салат з куркою, рисом і квасолею

Рецепт приготування салату з вареною куркою, рисом, чорною квасолею, чилі, помідорами чері і зеленою цибулею. опис приготування: Відварити рис у відповідності з інструкцією на упаковці. Викласти рис на аркуші випічки і дати охолонути. Поки рис остигає, подрібнити варену курку, всього у вас пов...

Святковий м'ясний рулет

Святковий м'ясний рулет

Такий рулет можна приготувати на кожен день або на святковий стіл і вам не доведеться витрачатися на магазинну ковбасу — це і набагато смачніше, і витрати будуть менше. опис приготування: Неймовірно смачний рулет з фаршу свинини і курки з великою кількістю спецій. Тут свинячий і курячий фарш н...

Рулет » пеньок»

Рулет » пеньок»

Обожнюють цей рулет не тільки дорослі на і діти, особливо коли він цікаво оформлений, фантазувати можна нескінченно, і кожен раз захоплення і похвала вам гарантовані. кількість порцій: 8 кефір— 1 Склянка яйце— 1 штука мука— 1 Склянка цукор коричневий Містраль— 1,5 склянки сода— 1/4 чайних ложки...