Рецепт Салат з тунцем і помідорами
З консервованого тунця, помідорів і яєць можна приготувати відмінний салат. Підійде він і тим, хто дотримується дієти, і тим, хто не їсть м'яса. Заправляти можна як маслом, так і майонезом.
опис приготування:
Салат з тунцем і помідорами готується дуже швидко і може допомогти в екстрених випадках. наприклад, коли терміново треба нагодувати забіг в гості подругу. Я взагалі намагаюся мати вдома різні консерви, особливо тунець. Яйця в холодильнику є завжди. Та й помідори в сезон в кожному будинку зазвичай присутні. Так що, запам'ятовуйте цей простий рецепт. стати в нагоді!
Як приготувати салат з тунцем і помідорами?
1. відваріть яйця. Можна використовувати і перепелині — так гарніше. У разі використання перепелиних збільште кількість яєць до 8-10. Яйця остудіть і очистіть. Курячі яйця розріжте на чотири часточки (перепелині — наполовину).
2. Промийте салатні листя і помідори. Просушіть за допомогою кухонного або паперового рушника. Помідори поріжте часточками. Якщо у вас помідори черрі, то розріжте їх навпіл. В одних і інших треба вирізати плодоніжки.
3. Промийте або очистіть цибулю (якщо використовуєте ріпчасту або фіолетовий). Лук резанец дрібно нарубати. Фіолетовий або ріпчаста наріжте тонкими півкільцями.
4. На тарілку викладіть салатні листя, вилочкою з банки викладіть тунець, потім — часточки помідорів. поперчіть, приправити сіллю, бризніть оливковою олією або ложкою зверху (по центру) покладіть майонез. Зверху посипте нарубаним цибулею резанца або викладіть півкільця фіолетового (ріпчастої) лука.
Салат з тунцем і помідорами готовий!
Смачного!
- консервований тунець (банку) — 1 штука(200 г тунця)
- яйця— 2 штуки
- помідори— 2-3 штук
- салатні листя— 6 штук
- Оливкова олія або майонез— 2 Ст. ложки
- сіль— — За смаком
- перець— — За смаком
- Цибуля (фіолетовий або резанец) — — За смаком
Як приготувати салат з тунцем і помідорами?
1. відваріть яйця. Можна використовувати і перепелині — так гарніше. У разі використання перепелиних збільште кількість яєць до 8-10. Яйця остудіть і очистіть. Курячі яйця розріжте на чотири часточки (перепелині — наполовину).
2. Промийте салатні листя і помідори. Просушіть за допомогою кухонного або паперового рушника. Помідори поріжте часточками. Якщо у вас помідори черрі, то розріжте їх навпіл. В одних і інших треба вирізати плодоніжки.
3. Промийте або очистіть цибулю (якщо використовуєте ріпчасту або фіолетовий). Лук резанец дрібно нарубати. Фіолетовий або ріпчаста наріжте тонкими півкільцями.
4. На тарілку викладіть салатні листя, вилочкою з банки викладіть тунець, потім — часточки помідорів. поперчіть, приправити сіллю, бризніть оливковою олією або ложкою зверху (по центру) покладіть майонез. Зверху посипте нарубаним цибулею резанца або викладіть півкільця фіолетового (ріпчастої) лука.
Салат з тунцем і помідорами готовий!
Смачного!
Подібні рецепти
Омлет з тунцем і помідорами
Хочете навчитися готувати одночасно просте і незвичайне блюдо? Тоді читайте далі! Вам повинно сподобатися поєднання ситної основи зі свіжим доповненням, і все це недорого і дуже легко! опис приготування: Ідея тут така: потрібно взяти гаряче блюдо і подати його під іншим кутом. Таким чином я пр...
ПП салат з тунцем
Простий салат з тунцем, яйцем і свіжими овочами можна подати на обід або вечерю для двох. Це просте і корисне блюдо, яке готується на раз, два, три. Готуйте з користю і задоволенням! опис приготування: Салат з тунцем виходить легким, поживним і смачним. Тунець для салату краще всього брати у в...
Салат «грецький» з тунцем
Для тих, хто не боїться урізноманітнити класичні рецепти, хочу запропонувати спробувати цей цікавий варіант, як приготувати салат "; Грецький" з тунцем. Звучить дуже смачно, згодні? запам'ятовуйте! опис приготування: Цей легкий і апетитний салатик стане відмінною ідеєю для перекусу, обіду або ...
Салат з кіноа з тунцем
Не тільки смачний, але і дуже корисний низькокалорійний салатик. лобода — просто джерело вітамінів і мікроелементів, тунець багатий омега 3. Всім раджу придивитися до рецептом. опис приготування: Інгредієнти в цьому салаті чудово поєднуються один з одним, тому нічого не раджу міняти. Також зал...
Салат з руколи з тунцем
Легкий і в той же час досить ситний, цей салат припаде до смаку любителям зелені, овочів і морепродуктів. Готується дуже просто, а головне - швидко. Правда пропадає з тарілок ще швидше! опис приготування: Як приготувати салат з руколи з тунцем: 1. За допомогою вилки розімніть консервований тун...
