Рецепт Риба в сметанному соусі в духовці

Рецепт Риба в сметанному соусі в духовці
Кількість порцій: 2 Час приготування: 45 хв.
Якщо ви втомилися від смаженого пангасіуса, рекомендую спробувати приготувати його в духовці. З рецептом приготування риби в сметанному соусі в духовці ви зможете приготувати смачну страву легко і просто!


опис приготування:

Зазвичай пангасіус я смажу в сухарях або паніровці. Риба досить жирна, тому для смаження підходить ідеально. Вона виходить смачна і ніжна. Чому б не впізнати, як приготувати рибу в сметанному соусі в духовці? виходить дивовижно! Для рецепта можете взяти не сильно жирну сметану, рідку (до речі, замінюється легко і на вершки), а також рибну приправу.


  • Цибуля зелена нарізаний— 1 Ст. ложка
  • петрушка, м'ята— За смаком
  • Приправа для риби— 1 Чайна ложка
  • сіль— 1 щіпка
  • Оливкова олія— 1 Чайна ложка
  • пангасіус— 2 штуки
  • крем— 400 мілілітрів
Риба в сметанному соусі в духовці - фото крок 1 Поставте духовку розігріватися до 200 З.
Тим часом обсмажити рибу з зеленню.
Для цього розігрійте сковороду, налийте рослинне масло. Зелень дрібно порубати.

Риба в сметанному соусі в духовці - фото крок 2 Зелень обсмажте в олії хвилини 2, додавши сіль. Філе пангасіуса тим часом можете натерти приправою.

Риба в сметанному соусі в духовці - фото крок 3 Потім викладіть філе риби на сковороду, обсмажуйте по 2 хвилини з кожного боку.

Риба в сметанному соусі в духовці - фото крок 4 Якщо філе не сильно товсте, можете менше смажити.
головне, щоб рибка підрум'янилася і схопилася, але не засмажити.

Риба в сметанному соусі в духовці - фото крок 5 Потім викладіть обсмажену рибу в форму для запікання. залийте сметаною (не обов'язково, щоб всю рибу накрило сметаною, можна до половини). Потім вичавити сік лимона рівномірно на рибу, сам лимон можете порізати кільцями і втиснути злегка в сметану (якщо сметана досить жирна, то лимон потоне).
Надішліть в розігріту духовку на 20 хвилин.

Риба в сметанному соусі в духовці - фото крок 6 Готова риба в сметанному соусі в духовці подається прямо з печі.

Риба в сметанному соусі в духовці - фото крок 7 Смачного!

Подібні рецепти

Риба в сметанному соусі

Тушкована риба в сметанному соусі

Я дуже люблю цей класичний рецепт риби в сметанному соусі, так як таке блюдо відмінно поєднується з будь-яким гарніром, і завжди виходить смачним! Готувати будемо в мультиварці, щоб рибка вийшла ніжною опис приготування: Цей рецепт приготування риби в сметанному соусі — дуже делікатний, і ніжн...

Салат з огірків в сметанному соусі

Салат з огірків в сметанному соусі

Нічого складного, сьогодні готуємо салат з огірків в сметанному соусі — простий у приготуванні, корисний, доступний в плані інгредієнтів і дуже смачний свіжий овочевий салат. опис приготування: Навіть до приготування звичайних овочевих салатів (як в цьому випадку — огірок та цибулини) можна пі...

Рибні фрикадельки в сметанному соусі

Рибні фрикадельки в сметанному соусі

Такі рибні фрикадельки в сметанному соусі в домашніх умовах готуються просто і досить швидко, та ще й смачними такими виходять, що просто пальчики оближеш! До них підійде будь-який гарнір. опис приготування: Ділюся з вами цікавим, але все ж дуже простим рецептом рибних фрикадельок в сметанному...

Риба по-китайськи в кисло-солодкому соусі

Риба по-китайськи в кисло-солодкому соусі

Рецепт риби по-китайськи в кисло-солодкому соусі неодмінно сподобається всім шанувальникам яскравих і екзотичних страв азіатської кухні. Блюдо підходить і для повсякденного, і для святкового столу. опис приготування: Рецепт риби в кисло-солодкому соусі по-китайськи, як і багато інших страви ки...

Риба по-тайськи в кисло-солодкому соусі

Риба по-тайськи в кисло-солодкому соусі

кажуть, саме цей рецепт риби по-тайськи в кисло-солодкому соусі поширений на острові Самуї — тропічному раю, куди прагне хоч раз потрапити половина жителів планети. спробуємо приготувати?;) опис приготування: Така риба стане "; цвяхом програми ";, якщо ви вирішили влаштувати вечірку в азіатськ...