Рецепт Корисний хліб по Дюканов
Рецепт "; правильного" хліба, смачного і корисного, без муки. підійде тим, хто дотримується правильного харчування або дієти. Прекрасна альтернатива пшеничному хлібу, тільки корисна.
опис приготування:
такий хлібець — це відмінний фітнес-варіант звичайного хліба. Він буде не менш смачним, але більш корисним. Зберігати його необхідно в холодильнику. А ось випікати потрібно на високих температурах, і обов'язково дати йому в кінці приготування 10 хвилин постояти в духовці, щоб він підійшов. Хліб з висівками не буде таким пишним як дріжджовий, але тим не менше буде таким же повітряним. Читайте інструкцію як приготувати хліб з висівок по Дюканов і насолоджуйтеся "; правильним" хлібом!
- Вівсяні висівки— 6 Ст. ложок
- Пшеничні висівки— 6 Ст. ложок
- знежирений сир— 250 грам
- яйце— 3 штуки
- сода— 0,5 чайних ложки
- оцет— 0,5 Ст. ложки
- сіль— 2/3 чайних ложки
2 Солимо і перемішуємо знову. отримуємо суміш, яка не повинна бути однорідною, вона буде злегка грудкувата. Так і має бути.
3 Гасимо соду оцтом і додаємо до нашого тесту.
4 Форму для випікання вистилає фольгою і змащуємо маслом. Повністю посипаємо тонким шаром висівок.
5 Змочуємо руки в водичці і формуємо з тіста хлібець, розподіляючи його по формі випічки.
6 випікаємо 45 хвилин при температурі від 180 до 200 градусів.
Подібні рецепти
Начинка для тарталеток
всесезонний вітамінний напій для тих, хто любить вживати «здоров'я в склянці». 10 хвилин часу, вірний блендер, і дві порції чудового десерту готові! опис приготування: Рецепт приготування ягідно-йогуртного вітамінного напою з натуральним соком - дуже смачно і надзвичайно корисно. простого йо...
Корисний кекс з бананом і журавлиною
Чи буває випічка корисної? що, якщо в ній не буде глютену і вона буде дієтичної. А це можливо тільки завдяки заміні звичайної борошна на цельнозерновую. І давайте ж спробуємо це зробити! опис приготування: Сьогодні хочу розповісти вам, як приготувати корисний кекс з бананом і журавлиною. Крім ...
Корисний коктейль з йогурту з персиком і насінням льону
Літо радує різноманітністю солодких і соковитих фруктів, коктейлі та десерти з ними не тільки смачні, але і корисні. Пропоную перевірений рецепт коктейлю з домашнього йогурту, персика і мелених насіння. опис приготування: Всі побажання кулінарів зібралися в одному коктейлі! рецепт простий, інг...
Рибні котлети по Дюканов
Навіть коли ви сидите на дієті, ці котлети не зіпсують вашу фігуру. Тим більше, якщо ваша дієта — білкова. ось, як приготувати рибні котлети по Дюканов. опис приготування: Рибні котлети я готувала відповідно до дієтою по Дюканов. Тобто - мінімум вуглеводів. До речі, в них немає ні хліба, ні бо...
Подовий білий хліб з орегано
Подовий білий хліб з орегано виходить особливим завдяки своїй повітряної і пористій структурі, а також пшеничного густий заквасці, на основі якої приготований цей корисний і хрусткий хліб. опис приготування: хліб, приготований з даного рецептом, чимось нагадує знамениту чіабатту — можливо, пор...
