Рецепт Салат з квасолею та огірками
Рецепт салату з квасолею і огірками. Смачна біла квасоля, свіжі огірочки під кислим лимонним соусом — відмінний варіант для вашого столу.
опис приготування:
Якщо ви хочете перекусити або не обтяжувати себе приготуванням гарніру до основної страви — цей салат для вас. Біла квасоля багата білками, вітамінами і корисна для травлення. Огірки славляться своїм освіжаючим ефектом, часто недооцінюються. Для приготування салату з квасолею і огірками не обов'язково обмежуватися тільки цими овочами: можна урізноманітнити його і помідорами, і солодким перцем, все залежить від ваших уподобань. Палітра спецій може надати гострий або кисло-солодкий відтінок.
- Біла квасоля— 500 грам
- огірки— 4-5 штук
- Оливкова олія— 3 Ст. ложки
- Лимонний сік— 1 Ст. ложка
- спеції— За смаком
- Червона цибуля— 1 штука
- зелень— За смаком
2 огірки миємо, нарізаємо кубиками або скибочками, на ваш смак.
3 Цибулю чистимо і ріжемо півкільцями.
4 для заправки: змішуємо оливкову олію, лимонний сік і спеції.
5 Зелень промиваємо і висушуємо. Можно смело брать укроп, петрушку, базилік — Усе, що вашій душі завгодно) Рубим зелень мелко.
6 Смешиваем все ингредиенты и заправляем их соусом.
7 Готово! Салат с фасолью и огурцами к вашему столу. Перед подачей можно посыпать измельченными грецкими орешками. Смачного!
Подібні рецепти
Салат з квасолею та солоними огірками
Рецепт дуже легкого та поживного салату з фруктів і овочів. опис приготування: Візьміть груші і огірки, ретельно вимийте, зніміть з них шкірку, після чого наріжте соломкою. Запарте родзинки і подрібніть горіхи до стану гречаної крупи (за розмірами). Всі інгредієнти ретельно перемішайте. Після ...
Салат з буряка з огірками
Легка в приготуванні овочева закуска з буряка і солоних огірочків опис приготування: Невелику буряк помити, почистити шкірку і потерерть на тертці. На великій тертці натерти солоний огірок і перемішати з тертим буряком. Дрібно нарізати часник, покласти в терті овочі. Салат перемішати з майонез...
Салат з яловичим мовою і огірками
У салат входять найсмачніші інгредієнти. Яловичий язик - дуже ніжний продукт, який вдало доповнюють солоні огірочки і свіжий горошок. Салат виглядає ошатно і по-весняному свіжим. опис приготування: Для цього салату вам знадобляться овочі, яловичий язик і яблуко, яке додасть особливу свіжість і...
Салат з печінкою і солоними огірками
Гості на порозі, а ви не знаєте, ніж їх пригостити? Приготуйте унікальний і корисний салат з печінкою і солоними огірками. його оригінальний, ніжний смак припаде до душі навіть розпещеному гурману! опис приготування: Перед вами шикарний рецепт приготування листкового салату. Дивовижне поєднанн...
Салат з мовою і маринованими огірками
Вдала ідея для обіду - зробити ситний і простий салат. Тільки потрібно вибрати рецепт, який би вас влаштував своїм складом. Я готувала для чоловіка, тому зупинилася на наступному салаті з м'ясом. опис приготування: З моєї інструкції ви можете дізнатися про те, як приготувати салат з мовою і ма...
