Рецепт Салат «Квітка лотоса»

Рецепт Салат «Квітка лотоса»
Кількість порцій: 5-7 Час приготування: 15 хв.
Салат "; Квітка лотоса" ми приготуємо з листочків цикорію салатного з чудний ароматною начинкою. Такий салат прикрасить будь-який святковий стіл, особливо хороший він для фуршету. А готувати його просто.

опис приготування:

Листя цикорію ви можете заповнити своїм улюбленим легким по вазі салатом. У мене — вегетаріанський варіант або сироедческій (якщо не обсмажувати горішки), ви ж можете створити щось більш "; істотне ";.

Отже, як приготувати салат "; Квітка лотоса ";?

1. Листя цикорію промийте, просушіть паперовим рушником і викладіть на велику тарілці у формі пелюсток квітки. У центр покладіть помідор.

2. Моркву очистіть і натріть тонкими смужками, в корейському стилі.

3. Пророщені насіння з тертою морквиною викладіть в листочки.

4. Волоські горіхи подрібніть і обсмажте, викладіть на салат.

5. У невеликій мисці змішайте кунжутне і оливкове масло, соєвий соус, лимонний сік, сироп, тахини і чорний перець. Перемішайте і полийте салат.

Салат "; Квітка лотоса" готовий!

Смачного!

  • Tsikorii salatnyi, листя— 12 штук
  • морквина— 1 штука
  • пророщені насіння— 1-2 склянок
  • Волоські горіхи обсмажені— 60 грам
  • Масло оливкове— 2 Ст. ложки
  • Кунжутну олію— 1 Чайна ложка
  • Соєвий соус— 1 Ст. ложка
  • Лимонний сік— 2 Ст. ложки
  • Цукровий сироп— 1 Ст. ложка
  • Паста тахини— 1 Ст. ложка
  • Чорний перець мелений— — скибочок
  • помідор черрі— 1 штука
Листя цикорію ви можете заповнити своїм улюбленим легким по вазі салатом. У мене — вегетаріанський варіант або сироедческій (якщо не обсмажувати горішки), ви ж можете створити щось більш "; істотне ";.

Отже, як приготувати салат "; Квітка лотоса ";?

1. Листя цикорію промийте, просушіть паперовим рушником і викладіть на велику тарілці у формі пелюсток квітки. У центр покладіть помідор.

2. Моркву очистіть і натріть тонкими смужками, в корейському стилі.

3. Пророщені насіння з тертою морквиною викладіть в листочки.

4. Волоські горіхи подрібніть і обсмажте, викладіть на салат.

5. У невеликій мисці змішайте кунжутне і оливкове масло, соєвий соус, лимонний сік, сироп, тахини і чорний перець. Перемішайте і полийте салат.

Салат "; Квітка лотоса" готовий!

Смачного!

Подібні рецепти

Салат «Квітка папороті»

Яловичина шматочками

Квітка папороті знайти надзвичайно складно, тому і салат у нас буде непростий. Але з папороттю! Для його приготування нам знадобляться мариновані сморчки та молоді листові пагони папороті. опис приготування: це — незвичайний салат, але цікавий. Якщо у вас вийде дістати всі інгредієнти, то обов...

Салат «квітка»

Салат «квітка»

Улюбленим людям даруєте квіти — з приводу і без. І не просто квіти, а цілі букети. Нехай вони будуть оригінальними, наприклад, квітка у вигляді салату. Або салат у вигляді квітки. Красиво, оригінально, смачно! опис приготування: Раджу проявити фантазію і прикрасити свій букет квітами з улюблен...

Салат «Шанхайський квітка»

Салат «Шанхайський квітка»

& Quot; Шанхайський квітка" асоціюється у мене з лотосом або магнолією. це — ніжні білі або рожеві квіти із золотою серединкою. Саме таку квітку хочу піднести коханому чоловікові у вигляді салату. опис приготування: Для приготування салату-закуски "; Шанхайський квітка" знадобляться, крім зазн...

Салат з курки і помідорів

Салат з курки і помідорів

Пропоную простий рецепт салату з курки і помідорів. Цей салат можна сміливо відносити до маленьких шедеврів кулінарії, але скоріше не за смакові якості, а за цікавий зовнішній вигляд. опис приготування: Салат з курки і помідорів — смачний і дуже оригінальний салат. Я зазвичай готую його на різ...

Сендвіч з овочами

Сендвіч з овочами

Для всіх любителів простих, корисних і смачних сніданків хочу запропонувати класну ідею, як приготувати сендвіч з овочами і ароматними спеціями. Дуже ситний і справді смачний. рекомендую! опис приготування: Це абсолютно вегетаріанський варіант, але, при бажанні, ви звичайно ж, можете додати та...