Рецепт Рулети з яловичиною і манго

Рецепт Рулети з яловичиною і манго
Кількість порцій: 4 Час приготування: 15 хв.
Рецепт приготування рулетів з маїсових коржів з вареної яловичиною, манго і шпинатом.

опис приготування:

У великій мисці збити гірчицю, сік лайма і масло, приправити сіллю і перцем. Додати цибулю, солодкий перець і манго, перемішати. Відкласти в сторону.

Покласти коржі на робочу поверхню, рівномірно викласти на кожну шпинат, залишаючи кордон 2,5 см. Впорядкувати скибочки яловичини. Зверху викласти суміш манго. Скласти в дві протилежні сторони і щільно згорнути. розрізати навпіл.

ля приправи з чорних бобів: У мисці змішати 1/2 середнього червоної цибулі, дрібно нарізаного, 450 г чорних бобів, 1 чашку нарізаної свіжої кінзи, 2 столові ложки свіжого соку лайма, 1 столову ложку оливкової олії . Приправити сіллю і перцем. Подавати рулети з приправою.


  • гірчиці— 1 Ст. ложка
  • свіжого соку лайма— 3 Ст. ложки
  • оливкового масла— 1 Ст. ложка
  • сіль і мелений перець— — За смаком
  • середнього червоної цибулі— 1/2 штуки
  • червоний перець горошком— 1 штука(очищенного и нарезанного на тонкие полоски)
  • манго— 1 штука(очищенного и нарезанного на полосы)
  • маїсові коржі— 4 штуки
  • вареной говядины— 450 грам
У великій мисці збити гірчицю, сік лайма і масло, приправити сіллю і перцем. Додати цибулю, солодкий перець і манго, перемішати. Відкласти в сторону.

Покласти коржі на робочу поверхню, рівномірно викласти на кожну шпинат, залишаючи кордон 2,5 см. Впорядкувати скибочки яловичини. Зверху викласти суміш манго. Скласти в дві протилежні сторони і щільно згорнути. розрізати навпіл.

ля приправи з чорних бобів: У мисці змішати 1/2 середнього червоної цибулі, дрібно нарізаного, 450 г чорних бобів, 1 чашку нарізаної свіжої кінзи, 2 столові ложки свіжого соку лайма, 1 столову ложку оливкової олії . Приправити сіллю і перцем. Подавати рулети з приправою.


Подібні рецепти

Рулети з яловичиною та цибулею

Квас з закваски

Рецепт приготування рулетів з яловичини з зеленою цибулею і солодким перцем. опис приготування: нагріти 1 столову ложку масла у великій сковороді без ручки на середньому вогні. Додати солодкий перець і смажити від 2 до 4 хвилин. Додати 1 столову ложку соєвого соусу. Викласти перець на блюдо і ...

Салат з курки і манго «Екзотична пташка»

Салат з курки і манго «Екзотична пташка»

Курка відмінно поєднується з фруктами, навіть з самими екзотичними. соковитий, гострий і кисло-солодкий салат порадує любителів незвичайних поєднань. опис приготування: Не любите додавати манго в салати, тому що не хочете довго возитися з обробленням і нарізкою плода? Є зручний і швидкий спос...

Салат з манго

Салат з манго

Купуючи екзотичні фрукти, ми не завжди знаємо, що можна з ними зробити (Крім того, як просто почистити і з'їсти). Ось для таких випадків є універсальний рецепт, як приготувати салат з манго. опис приготування: Універсальним цей рецепт називається тому, що набір продуктів в ньому можна сміливо ...

Семіфредо з laymom і манго

Семіфредо з laymom і манго

Рецепт приготування семіфредо з цедрою лайма, шматочками манго і кокосовою стружкою. опис приготування: Семіфредо - італійське домашнє морозиво з різноманітними наповнювачами: це можуть бути горіхи, ягоди, фрукти або шоколад. банку кокосового молока— 1 штука(400 г) банка згущеного молока— 1...

Рибка з манго

Рибка з манго

Додати трохи екзотики здавалося б до звичного страві і смачна страва вже у вас на столі. При цьому мінімум витрат і зусиль. кількість порцій: 2 філе риби— 300 грам(будь-який на свій смак) борошно— 3 Ст. ложки манго— 1 штука мед— 1 Ст. ложка Вершкове масло— 30 грам сіль,перець,базилік— 1/4 чайни...