Рецепт Пюре з гарбуза «ФрутоНяня»
Починаючи з 4-6 місяців, педіатри рекомендують мамам вводити в раціон малюка овочеві і фруктові пюре. Для першого знайомства ідеально підійде пюре з гарбуза, приготоване в домашніх умовах.
опис приготування:
Якщо у вашого малюка немає алергії на гарбуз, неодмінно давайте йому корисне гарбузове пюре не менше 3 раз на тиждень. Йому сподобається його приємний солодкуватий смак. В принципі, нічого складного в рецептах пюре для дітей немає. Все зводиться до того, щоб піддати овоч тепловій обробці і подрібнити за допомогою блендера. В якості додаткових інгредієнтів за бажанням можна додавати зелені яблука, груші, банани, кабачок, картопля та інші легко переносяться дитиною овочі або фрукти.
- гарбуз— 500 грам
- вода— 2 склянки
Підготуйте всі інгредієнти. Для дитячого пюре бажано віддати перевагу невеликим плодам гарбуза, вагою до 3-5 кг, оскільки вони більш соковиті і мають приємний солодкуватий смак.
За допомогою столової ложки вийміть у гарбуза насіння. Наріжте м'якоть гарбуза шматочками і складіть в невелику каструльку. залийте водою, щоб вона лише злегка її покривала.
Варіть гарбуз після закипання на невеликому вогні до м'якості. Точний час вказати не можу, все залежить від сорту гарбуза, як правило в середньому йде на варіння близько 15-20 хвилин.
Відкиньте готову гарбуз на сито (сік не виливайте, він знадобиться трохи пізніше). Після того, як стече рідина, перекладіть гарбуз в глибоку миску.
За допомогою погружного блендера перетворите гарбуз в пюре. Якщо блендера немає, перетерши м'якоть через сито.
Тепер частинами додайте воду, яка залишилася від варіння, регулюючи потрібну густоту пюре.
Прокип'ятіть баночки і кришки і розкладіть готове пюре. Таким чином можна запастися таким пюре про запас, використовуючи морозилку або використовувати відразу після приготування.
Смачне і корисне пюре з гарбуза "; ФрутоНяня" готово. Смачного! Подібні рецепти
Паста з креветками, томатами і фетою
Більшість рецептів з гарбуза — вельми прості. Коли починаєте прикорм малюка, пюре з гарбуза за класичним рецептом — ідеальний варіант. опис приготування: Зберігати пюре з гарбуза для дитини в домашніх умовах можна просто в холодильнику під капроновою кришкою, але краще закатати і заховати в пр...
Пюре з гарбуза і моркви
Рекомендую вам спробувати це пікантне пюре з імбиром і бринзою. Вам більше не здадуться гарбуз і морквина нудними! Дивимося рецепт пюре з гарбуза і моркви і записуємо! опис приготування: Щоб пюре не було сильно солодким, я додаю в нього побільше пікантних спецій. імбир, часник, каррі і базилік...
Пряний суп-пюре з гарбуза
Пряний суп-пюре з гарбуза - неймовірно смачна страва, яке відмінно підійде в якості обіду. У цього супу приємна гладка текстура і вершковий пряний смак, які роблять суп просто незабутнім! опис приготування: Крем-суп стане для вас справжнім порятунком, якщо ви хочете приготувати швидкий, але си...
Пюре з гарбуза на зиму
гарбуз — це дуже корисний овоч, відповідно пюре з неї, ну просто джерело вітамінів. Тут є вітаміни групи: В, Е, З, До, і навіть рідко зустрічається вітамін T. обов'язково приготуйте! опис приготування: Простий рецепт приготування пюре з гарбуза на зиму. Готувати пюре ми будемо з: гарбуза, цукр...
Пюре з гарбуза в мультиварці
Пропоную вам простий і смачний рецепт, як приготувати пюре з гарбуза в мультиварці. Відмінне підходить як для дорослого, так і для дитячого харчування. Ніжна і корисна гарбуз може стати гарніром. опис приготування: Гарбузове пюре виходить солодким і дуже ніжним і тому може служити як гарніром,...
