Рецепт Пшеничні висівки з пластівцями і фініками
Пшеничні висівки - дієтичний продукт харчування, включає в себе і вуглеводи, і білки, і жири і багато вітамінів і мінеральних речовин. Сьогодні зробимо на сніданок пшеничні висівки з пластівцями і фініками.
опис приготування:
Пшеничні висівки з пластівцями і фініками - корисний і смачний сніданок. Готувати його простіше простого, і сьогодні я поділюся рецептом. Отже, як приготувати пшеничні висівки? Все просто. Для рецепта нам знадобиться мінімум інгредієнтів: пластівці, висівки, сухофрукти, трохи горіхів і молоко. Сухофрукти і горіхи можна взяти будь-які, які у вас є, і які ви любите. Додайте молоко або йогурт - і вуаля: ситний і корисний сніданок у вас на столі.
- Пшеничні висівки— 3 Ст. ложки
- злакові пластівці— 3 Ст. ложки
- молоко— 1 Склянка
- фініки— 4 штуки
- Грецькі горіхи— 1 штука
2 Половину молока влийте до пластівців.
3 З фініків видаліть кісточки, дрібно поріжте і додайте в ємність з молоком і пластівцями. Закрийте ємність і поставте суміш в холодильник на ніч.
4 Дістаньте набряклі пластівці, додайте до них висівки, горіхи і другу половину молока. Смачного.
Подібні рецепти
Самогон на меду
Давно хотіли приготувати пористі булочки з тонкою хрумкою скоринкою? Подивіться цей варіант, як приготувати пшеничні булки з кмином і кунжутом - одні з найбільш пишних і легких булок на заквасці. опис приготування: Цей рецепт ще раз доводить, що тісто на пшеничній заквасці відмінно підходить д...
Пшеничні кульки-коржі
Приготуйте своє улюблене блюдо або бутерброди з цими коржами і Ви не пошкодуєте. опис приготування: У великій мисці перемішати борошно, сіль і розпушувач. Додати воду, перемішати, до отримання однорідної маси. При необхідності додати ще води, по 1 столовій ложці, поки не сформується м'яке гнуч...
Пиріг з фініками
Пиріг з фініками по даним рецептом — жахливо смачний, красивий і ситний! Найлегше в приготуванні цього пирога — це тісто. Так, так! Саме приготування дріжджового тіста. Отже, знайомтеся! опис приготування: Пиріг з фініками дуже красивий і оригінальний пиріг. Якщо вам на перший погляд здається,...
Тістечка з шоколадом, рисовими пластівцями та арахісовим маслом
Рецепт приготування тістечок з шоколадними чіпсами, karamelynиmi chipsami, арахісовим маслом і рисовими пластівцями. опис приготування: Ці повітряні хрусткі тістечка припадуть до душі як дорослим, так і дітям. За цим рецептом у вас вийде близько 32 штук тістечок. сіль— За смаком рисових плас...
Рибні котлети з вівсяними пластівцями
Якщо ви ніколи не пробували рибних котлет, приготованих на основі вівсяних пластівців, рекомендую приготувати! Котлети виходять дуже ніжними і ситними, до того ж, готуються дуже просто! опис приготування: Приготуємо рибні котлети з вівсяними пластівцями в домашніх умовах. Заливаємо пластівці с...
