Рецепт Салат зі свіжої капусти
Салат зі свіжої капусти — прекрасний варіант для легкого перекусу або доповненню до основному страви. Готується швидко і просто, виходить пісним і легкозасвоюваним. Сироедческій салат.
опис приготування:
Салат зі свіжої капусти — чи не найпопулярніший гарнір до котлет в простих столових. В дійсності, цей салат відмінно поєднується з більшістю м'ясних страв, та й сам по собі салат може бути чудовим варіантом для легкого перекусу. мінімум інгредієнтів, мінімум зусиль (салат готується настільки просто, що рецепт з фото і не особливо-то потрібен) — і цілком смачний салатик у вас на столі. Смачного!
PS. До речі, цей салат — це ще й джерело корисних речовин. особливо — для діабетиків, оскільки капуста практично не містить вуглеводів (містить, але дуже мало), покращує обмін речовин, сприяє виділенню шлункового соку і взагалі всіляко зміцнює здоров'я діабетиків. Так що — дорогі діабетики, рецепт для вас.
- Білокачанна капуста— 300 грам
- морква— 1 штука
- цибулина— 1 штука
- часник— 3 зубчики
- Соняшникова олія— 3-4 Ст. ложок
- оцет— 1 Чайна ложка
- цукор— 2 чайних ложки
- сіль— — За смаком
300 грамм белокочанной капусты промываем под холодной водой, чистимо цибулю і моркву.
Капусту нарезаем тонкой соломкой.
Моркву натираємо на крупній тертці, цибулю нарізаємо кубиками, чеснок либо мелко-мелко нарезаем, либо пропускаем через чесночницу.
Все овощи перекладываем в одну посуду.
Поливаем салат подсолнечным маслом и уксусом, добавляем немножко сахара и соли. гарненько перемішуємо — и салат из свежей капусты готов! Подібні рецепти
Ледачі голубці ПП
Назвати мене шанувальником легких овочевих салатів дуже складно (все-таки люблю м'ясо), але все ж іноді роблю такі. Поділюся рецептом одного з них, як приготувати салат зі свіжої капусти з оцтом. опис приготування: Готую такий салат саме з червоної капусти, у неї інша текстура, ніж у білокачан...
Салат зі свіжої капусти і крабових паличок
Чудовий вітамінний салат з крабовими паличками підніме ваш настрій і дасть заряд бадьорості на цілий день. Готується дуже легко. рекомендую спробувати, пальчики оближете! Просто і смачно! опис приготування: Пропонуємо побалувати себе і сім'ю корисним вітамінним салатом з крабовими паличками. Д...
Салат зі свіжої капусти і солоних огірків
Пропоную вашій увазі салат зі свіжої капусти і солоних огірків! Це дуже просте в приготуванні, дієтичне, легке і корисне блюдо допоможе вам урізноманітнити ваш раціон в будь-який час року. опис приготування: розповім вам, як приготувати салат зі свіжої капусти і солоних огірків: 1. З білокачан...
Пісна солянка зі свіжої капусти
Для тих, хто дотримується посту або не вживає м'ясні страви, пропонується цікавий рецепт солянки. Виходить смачно і ситно! розповідаю, як приготувати пісну солянку зі свіжої капустою. опис приготування: За цим рецептом виходить дуже ситний супчик, який сподобається всій вашій родині. Спробуйте...
Салат з червоної капусти, пекінської капусти і горіхів
Рецепт приготування салату з червоної капусти, пекінської капусти, яблук, запечених горіхів пекан в кленовому сиропі і заправкою з гірчиці, яблучного оцту, кленового сиропу і рослинного масла. опис приготування: Цей легкий хрусткий салат з капусти, яблук і горіхів зарядить вас відмінним настро...
