Рецепт Салат з капустою і арахісом

Рецепт Салат з капустою і арахісом
Кількість порцій: 3 Час приготування: 30 хв.
Рецепт приготування річного салату з капусти зі смаженими горішками.

опис приготування:

Наріжте червону і зелену капусту. Викладіть в миску і посоліть. Додайте шпинат нарізаний невеликими смужками. Віночком змішайте в мисці лимонний сік, гірчицю і кмин. Тонкою цівкою додати арахісового масла. Тепер можна перемішати салат із заправкою і посипати смаженими горішками. Приправити до смаку сіллю і перцем.

Салат можна зберігати в холодильнику не більше 2 днів.


  • красная капуста— 1/2 штуки(измельчить на 6 чашок)
  • зеленая капуста— 1/2 штуки(измельчить на 6 чашок)
  • сіль— 1 Ст. ложка
  • сік лайма— 1/4 склянки
  • соленая горчица— 1 Ст. ложка
  • мелений тмин— 1/2 чайних ложки
  • смажений арахіс— 1/2 склянки
  • чорний перець— 1 щіпка
Наріжте червону і зелену капусту. Викладіть в миску і посоліть. Додайте шпинат нарізаний невеликими смужками. Віночком змішайте в мисці лимонний сік, гірчицю і кмин. Тонкою цівкою додати арахісового масла. Тепер можна перемішати салат із заправкою і посипати смаженими горішками. Приправити до смаку сіллю і перцем.

Салат можна зберігати в холодильнику не більше 2 днів.


Подібні рецепти

Салат з помідорів з арахісом

Салат з куркою і арахісом

Низькокалорійний і поживний салат з помідорів, креветок і арахісу з пікантною лаймовою заправкою. Пропоную приготувати і спробувати! опис приготування: У цей салат відмінно впишуться базилік або м'ята. Смак вийде дуже яскравим і соковитим. Салат досить легкий, але завдяки креветок і горіхів ви...

Садовий салат з арахісом

Садовий салат з арахісом

Садовий салат з арахісом — салат, який я зазвичай готую на дачі. Зриває з грядочки свіжі овочі — і в тарілочку. Дуже корисно, а вже наскільки смачно — словами не передати! опис приготування: Люблю літо навіть не стільки за хорошу погоду, скільки за наявність свіжих, доморощених і смачненьких о...

Салат «Цезар» з капустою

Салат «Цезар» з капустою

Загальновідомо, що основа "; Цезаря" — це салатні листя. Але що ж робити, якщо їх немає під рукою, а улюбленого салату дуже хочеться? дізнатися, як приготувати салат "; Цезар" з капустою! опис приготування: В оригінальному рецепті 1924 використовувалися листя салату ромен (він же романо, він ж...

Салат з китайською капустою і сиром

Салат з китайською капустою і сиром

дуже ситний, поживний і смачний салат виходить завдяки рецептом, як приготувати салат з китайською капустою і сиром. Всі інгредієнти вигідно поєднуються і виходить оригінальний смак. опис приготування: Салат дуже ситний, тому його можна подавати без гарніру. Якщо ви хочете схуднути, то це блюд...

Салат з морською капустою

Салат з морською капустою

Рецепт для тих, хто любить морську капусту. простенький, що не доставляє багато клопоту салатик з морської капусти можна подавати і на святковий, і на буденний стіл. Спробуйте — вам сподобається! опис приготування: Морська капуста хороша по собі, і якщо ви хочете отримати максимум користі від ...