Рецепт Салат витаминный с капустой и морковью
вважаю, что молодые овощи лучше всего съедать в сыром виде, чем их тушить или запекать. Ведь после термической обработки уходят все витамины. Поэтому лучше всего использовать их свежими в салатах.
опис приготування:
наприклад, я описала для вас рецепт того, как приготовить салат витаминный с капустой и морковью. Это блюдо должно быть знакомо многим. В столовых и кафе этот салатик продают именно под таким названием. А ещё он без майонеза, значит его польза точно не оспаривается.
- Білокачанна капуста— 300 грам
- морква— 1 штука
- Ріпчаста цибуля— 0,5 штуки
- Рослинна олія— 2,5 Ст. ложки
- оцет— За смаком
- сіль— За смаком
- суміш перців— За смаком
- Зелена цибуля, перо— 2-3 штук
Капусту промийте і дрібно наріжте.
Нарежьте оба вида лука.
Очищену і промиту моркву натріть на крупній тертці.
Соедините все ингредиенты и добавьте к ним соль с перцем.
Заправьте салат маслом и хорошо его перемешайте. Смачного! Подібні рецепти
Окіст з апельсиновим ароматом в мультиварці
Потрясающе вкусный сочный мясной рулет с начинкой из капусты и грибов сможет украсить не только ваш обеденный стол, но и станет отличным дополнением праздничного угощения. опис приготування: Подавать такой мясной рулет можно и теплым, і холодним. При этом он совсем не теряет вкусовых качеств, ...
Салат из капусты с морковью
Классический салат из капусты с морковью — легкий гарнир, который идеально подходит к любому блюду. Я готую його дуже часто, домашние его обожают. До того ж, це справжня вітамінна бомба! опис приготування: Рецепт приготовления салата из капусты с морковью, кажуть, пришел из Польши. Втім, сегод...
Салат с корейской морковью и грибами
Морковь по корейски — это вполне самостоятельное блюдо, но если добавить к ней некоторые ингредиенты, вы в итоге получите отличный салат с пряными и острыми нотками. Отличный салат к любому празднику! опис приготування: відмінний салат, который готовится очень легко и очень просто. Сочетание о...
Салат з курки і помідорів
Пропоную простий рецепт салату з курки і помідорів. Цей салат можна сміливо відносити до маленьких шедеврів кулінарії, але скоріше не за смакові якості, а за цікавий зовнішній вигляд. опис приготування: Салат з курки і помідорів — смачний і дуже оригінальний салат. Я зазвичай готую його на різ...
Сендвіч з овочами
Для всіх любителів простих, корисних і смачних сніданків хочу запропонувати класну ідею, як приготувати сендвіч з овочами і ароматними спеціями. Дуже ситний і справді смачний. рекомендую! опис приготування: Це абсолютно вегетаріанський варіант, але, при бажанні, ви звичайно ж, можете додати та...
