Рецепт Пісний салат з червоною квасолею

Рецепт Пісний салат з червоною квасолею
Кількість порцій: 4-5 Час приготування: 1 г. 0 хв.
Ділюся простим рецептом пісного салату з червоною квасолею. Вам точно сподобається це блюдо: смачно, апетитно і дуже ситно! Цей салат подається теплим, тому він навіть може замінити основне блюдо!

опис приготування:

розповім вам, як приготувати пісний салат з червоною квасолею. Виходить дуже смачна страва, квасоля надає ситість, так що такий салат цілком зможе замінити собою повноцінний вечерю чи обід, якщо ви зараз постите або сидите на дієті. Тим же, хто може їсти, що захоче, рекомендую цей салат подавати разом із запеченими курячими ніжками — дуже смачне поєднання!

  • Помідори черрі— 500 грам
  • Квасоля червона консервована— 600 грам
  • часник— 2 зубчики
  • лук червоний— 1-2 штук
  • оцет— 2 Ст. ложки
  • спеції— 1 За смаком
  • Оливкова олія— 2 Ст. ложки
Пісний салат з червоною квасолею - фото крок 1 1. В окремій мисочці замарінуем цибулю. Нарізаємо його тонкими кільцями і замочуємо в оцті. Тим часом на сковороді розжарити масло, обсмажити на ньому часник. Повинен з'явитися тонкий часниковий аромат. Далі часник можна прибрати, якщо не любите його в салатах.

Пісний салат з червоною квасолею - фото крок 2 2. Тепер додамо помідори, помиті і нарізані половинками. І дуже швидко обсмажити, не до готовності, а так, щоб вони не встигли випустити весь свій сік, а просто трохи прогрілися. Знімаємо тепер сковороду з вогню.

Пісний салат з червоною квасолею - фото крок 3 3. Додамо лук і спеції, всипаємо квасоля, все швидко перемішуємо. Спеції додавайте до смаку. Готово, телефонуйте все до столу!

Подібні рецепти

Пісний салат з квасолею і кукурудзою

Полуничний десерт

В піст не обійтися без таких салатів: ситних і поживних, але з дозволених продуктів. Майонез я використовую пісний, без яєць. Дивіться детальний рецепт! опис приготування: Зараз я покажу вам, як приготувати пісний салат з квасолею і кукурудзою. Для салату можна вибрати квасоля консервовану або...

Пісний салат з грибами і квасолею

Пісний салат з грибами і квасолею

Представляю вам рецепт простого і смачного салату, який крім усього іншого ще й корисний. Про те, як приготувати пісний салат з грибами і квасолею, ви прочитаєте нижче. думаю, салат вам сподобається. опис приготування: Дане блюдо готується на сковороді і буде злегка теплим при подачі. Тому вон...

Пісний суп з квасолею

Пісний суп з квасолею

думаю, цей рецепт приготування пісного супу з квасолею може стати в нагоді не тільки дотримують пост. В першу чергу — увазі вегетаріанців, але і всіх інших ласкаво просимо за наш столик!:) опис приготування: такі рецепти, як цей, я називаю "; в скарбничку безладної господині" :). Якщо ви часто...

Салат «Цезар» з червоною рибою

Салат «Цезар» з червоною рибою

Одна з найбільш вишуканих версій знаменитого салату, незмінно популярного вже 90 років. розповідаю, як приготувати салат "; Цезар" з червоною рибою — це так смачно, що відірватися неможливо! опис приготування: Традиція доповнювати класичний салат "; Цезар" різними добавками — м'ясом, птахом, г...

Простий салат з червоною рибою

Простий салат з червоною рибою

Салат з червоної риби виходить дуже ситним, але в той же час і свіжим за рахунок огірка. Рибу можна використовувати будь-яку: форель, лосось або сьомгу. Салат підійде для святкового застілля! опис приготування: Перед вами — простий салат з червоною рибою, приготований в домашніх умовах. Попере...