Рецепт Салат з куркою і гранатом

Рецепт Салат з куркою і гранатом
Кількість порцій: 1-2 Час приготування: 20 хв.
Якщо після приготування цілої тушки курки у вас залишилися невеликі шматочки, можу порадити рецепт смачної страви, як приготувати салат з куркою і гранатом. Він смачний, легкий і поживний.

опис приготування:

Гранат - дуже корисний фрукт, він містить амінокислоти для нормального розвитку і здоров'я мозку. Зерна граната не тільки прикрашають салат, але і привносять нотку свіжості і солодощі. Салат можна доповнити іншими овочами і зеленню, наприклад: грибами, цибулею, капустою та ін.


  • шпинат— 1 пучок
  • курка— 200 грам
  • Зерна граната— 1/2 склянки
  • базилік— 1/2 пучка
  • Лук-пориста— 1/4 склянки
  • куркума— 1 Чайна ложка
  • часник— 1 зубчик
  • Бальзамічний оцет— 1-2 чайних ложок
  • Оливкова олія— 1 Ст. ложка
  • Сіль і перець— За смаком
1 Мою шпинат и базилик, обсушиваю их и рву крупными кусками. Перекладываю зелень в большую миску.

2 для заправки: в миску вливаю оливкова олія, бальзамічний оцет, добавляю куркуму и измельченный чеснок, перемішую.

3 Курицу измельчаю ножом и выкладываю в салатник, добавляю гранатовые зерна и мелко нарубленный лук-шалот.

4 Заправляю салат приготовленным ранее соусом, за смаком солю, перчу и перемешиваю.

5 Викладаю салат на блюдо, можно украсить его целыми листочками базилика.

Подібні рецепти

Салат з гранатом і кальмарами

Сирний пиріг з крихтою

На перший погляд незвичайне поєднання зерен граната і кальмарів змусить задуматися про смак. Але правильне доповнення салату іншими інгредієнтами, розвіє сумніви і точно порадує. Давайте спробуєм? опис приготування: Салат готується дуже швидко. Поки маринується цибулю, можна підготувати решту ...

Салат з гранатом і горіхами

Салат з гранатом і горіхами

Салат з гранатом і горіхами в народі називається "; Дамський каприз ";. Він дуже легкий, адже більшість леді стежать за своєю фігурою і бояться поправитися. При цьому салат виходить дуже смачним. опис приготування: Дуже смачні салати виходять з волоськими горіхами і зернами граната. Ці інгреді...

Салат з буряком, морквою і гранатом

Салат з буряком, морквою і гранатом

Зробіть такий яскравий і барвистий салат за рецептом, як приготувати салат з буряком, морквою і гранатом. Просте поєднання продуктів + заправка на основі рослинної олії - і салат вже на столі. опис приготування: Буряк потрібно попередньо відварити. Тут є 2 способу: її можна відварити у воді аб...

Салат із зеленої цибулі з гранатом

Салат із зеленої цибулі з гранатом

Зовсім випадково знайшов в записнику рецепт гранатового салату з зеленою цибулею, м'ясом і овочами. Блюдо абсолютно унікальне, а все завдяки дуже хорошому поєднанню інгредієнтів. Спробуйте! опис приготування: розповім, як приготувати салат із зеленої цибулі з гранатом в домашніх умовах. Попере...

Салат з креветками і гранатом

Салат з креветками і гранатом

яскравий, вітамінний і дуже апетитний салат — готується швидко і ідеально підійде для посиденьок з друзями. А в приготуванні немає нічого складного. читаємо рецепт, готуємо і насолоджуємося салатом! опис приготування: Хочете здивувати гостей оригінальним салатом та ще й смачно нагодувати? тоді...