Рецепт Салат з кальмарів і авокадо
легкий, дуже смачний і низькокалорійний салат з кальмарів і авокадо в домашніх умовах — прекрасний варіант страви для тих, хто стежить за своєю вагою і обожнюють морепродукти.
опис приготування:
Рецепт приготування салату з кальмарів і авокадо обов'язково варто взяти на замітку тим, хто вважає за краще швидкі і прості варіанти страв. Легка заправка на основі масла і соку лайма чи лимона прекрасно підходить і доповнює смак морепродуктів. Побалуйте себе апетитним салатом на швидку руку.
- кальмари— 450 грам
- шалот— 2 штуки
- Солодкий перець— 1-2 штук
- Перець чилі— За смаком
- Лимон або вапно— 2 штуки
- петрушка— 2-3 Ст. ложок
- Оливкова олія— 2-3 Ст. ложок
- авокадо— 1 штука
- сіль— 1 щіпка
1. Насамперед вимийте, очистіть кальмари. Наріжте середніми по товщині шматочками. Доведіть до кипіння воду в каструлі, підсолити за смаком і опустіть туди морепродукти.
2. Підготуйте невелику мисочку з холодною водою. Туди ж опустіть кілька кубиків льоду. проваріть буквально 2 хвилини у воді і відразу перекладіть в мисочку з льодом.
3. Поки морепродукти остигають, можна зайнятися іншими інгредієнтами, які використовуються в цей простий рецепт салату з кальмарів і авокадо. наріжте шалот, солодкий і гострий перець, зелень.
4. Кальмари просушіть як слід і відправте в мисочку з овочами.
5. Очистіть авокадо і наріжте невеликими кубиками. підсолити трохи, заправте оливковою олією. Вичавіть сік з лимона або лайма і полийте зверху.
6. От і все, легкий і апетитний салат з кальмарів і авокадо в домашніх умовах готовий до подачі. Смачного! Подібні рецепти
Плов з телятини
Варіантів салату з консервованими кальмарами величезна кількість. Кожен може вибрати на свій смак. Я пропоную свій варіант. З пекінською капустою і кукурудзою. готуємо! опис приготування: Салат виходить дуже легким. Через присутність в ньому свіжого огірка, заправляти його необхідно безпосеред...
Салат з кальмарів без майонезу
Найчастіше салати з кальмарами готують з майонезом, але ми і так споживаємо багато нездорової їжі. Давайте ж приготуємо смачний і корисний салат без майонезу, і вийде він яскравим і не менш смачним. опис приготування: Їжа повинна бути корисною, смачною і красивою, чи не так? Тому не лінуємося ...
Салат з кальмарів і грибів
Вам подобаються страви з грибів і морепродуктів? Так давайте ж з'єднаємо ваші улюблені інгредієнти в одній страві і приготуємо смачний і ситний салат з кальмарів з грибами. Готується салат швидко і легко. опис приготування: Цей салат універсальний, адже він відмінно підходить і для звичайного ...
Салат з кальмарів і цибулі
На мій погляд, це просто відмінний рецепт святкового салату з кальмарів і цибулі! Блюдо виходить дуже смачним і корисним, адже кальмари є одним з джерел дієтичного білка і йоду. опис приготування: Це простий і корисний рецепт. Він прекрасно прикрашає святковий стіл. Іноді можна побалувати себе...
Салат з кальмарів і крабових паличок
Знати багато рецептів святкових салатів корисно, бо приводів сісти за святковий стіл і покуштувати їх є велика кількість протягом всього року. Тому беріть собі на замітку цей рецепт. опис приготування: Я зараз вам розповім про по-справжньому морському блюді. Ви дізнаєтеся, як приготувати салат...
