Рецепт Салат легкий з куркою

Рецепт Салат легкий з куркою
Кількість порцій: 4-5 Час приготування: 30 хв.
Курка є головним інгредієнтом величезної кількості салатів. Я поділюся з вами ще одним варіантом і розповім, як приготувати салат легкий з куркою. Овочі, пармезан и курочка гриль… класно!

опис приготування:

напевно, ви жодного разу не пробували салати з такою оригінальною заправкою на основі пармезану. Повинна вас запевнити, що це просто немислимо смачно! А ще в цьому салаті мені дуже подобаються хрусткі шматочки багета в поєднанні з соковитою курочкою і помідорами. В цілому поєднання інгредієнтів тут просто ідеальне. Готуйте - не пошкодуєте.

  • Куряче філе— 800 грам(грудки)
  • Масло рослинне— 2 Ст. ложки
  • багет— 0,5  штуки
  • цукіні— 2 штуки(середнього розміру)
  • Помідори черрі— 200 грам
  • петрушка, орегано, базилік— 1 пучок
  • Винний оцет— 2 Ст. ложки(для заправки)
  • Масло рослинне— 60 мілілітрів(для заправки)
  • пармезан тертий— 20 грам(для заправки)
  • Luk-salotų— 1 штука(для заправки)
  • чебрець подрібнений— 2 чайних ложки(для заправки)
  • Дижонская гірчиця— 2 чайних ложки(для заправки)
  • Цедра лимону— 1 штука(для заправки)
1 Для заправки змішайте всі інгредієнти в одній ємності і злегка збийте вінчиком, за смаком доповніть чорним перцем.

2 Розігрійте сковороду гриль і наріжте куряче філе шматочками товщиною близько 1 см. Збризніть м'ясо маслом і обсмажте до золотистого кольору приблизно по 2 хвилини з кожного боку.

3 Наріжте багет скибочками, збризніть злегка маслом і підсушіть на сковороді.

4 Курку викладіть в блюдо, залийте половиною заправки, потім викладіть тонкі скибочки цукіні, помідори, зелень і шматочки багета. Вилийте заправку.

5 Злегка перемішайте салат і розкладіть по тарілках для подачі. Смачного!

Подібні рецепти

Салат легкий і смачний в тарталетках

Легкий салат з пекінської капусти з куркою

У пошуках апетитних і нескладних закусок на святковий стіл пропоную звернути увагу на цей прекрасний варіант, як приготувати салат легкий і смачний в тарталетках. опис приготування: Цей рецепт приготування салату легкого та смачного в тарталетках дивний тим, що в ньому поєднуються інгредієнти,...

Салат «8 березня» з куркою і чорносливом

Салат «8 березня» з куркою і чорносливом

Хочете здивувати гостей смачним і незвичайним салатом, та ще й оригінально прикрашеним? Тоді пропоную вам рецепт, як приготувати салат «8 березня» з куркою і чорносливом. Цей салат сподобається всім! опис приготування: Це дуже смачний салат, в ньому абсолютно все гармонійно. Смак просто чарівн...

Салат «ананас» з куркою і сиром

Салат «ананас» з куркою і сиром

Смачний салат в розкішній подачі, таке блюдо прикрасить будь-який стіл. Подібним чином можна оформити будь-який салат. Я пропоную приготувати салат "; Ананас" з куркою і сиром. опис приготування: Салат одночасно і легкий, і ситний! Готується досить просто, а виходить ефектно і ошатно, гідне бл...

Салат «царський» з куркою і печерицями

Салат «царський» з куркою і печерицями

Я навіть і не пригадаю, скільки за все життя перепробувала рецептів салатів. Дуже люблю цей вид блюда. Але лише деякі варіанти западають в душу. На свята часто роблю цей «Царський» салат. опис приготування: Вам знадобляться звичні інгредієнти, але які відмінно поєднуються між собою і в інших с...

Салат «Цезар» з куркою класичний простий

Салат «Цезар» з куркою класичний простий

В 1924 г. ресторатор Цезар Кардіні потрапив в неприємну ситуацію: в його закладі був великий наплив відвідувачів, тому майже всі продукти швидко були з'їдені. І ось, як він викрутився. опис приготування: У наш час салат «Цезар» готують за різними новим рецептурами, але основою цієї страви є вс...