Рецепт Роли з тунцем консервованим
Якщо ви хочете здивувати своїх домочадців, то спробуйте приготувати на вечерю смачні роли з тунцем консервованим, для цього вам не потрібно багато часу, а результат стане для вас нагородою.
опис приготування:
прекрасний рецепт! У ньому важливу роль відіграє суміш рису (коричневий + круглий). Виходить не тільки дуже смачно, але корисно. Адже в неочищеному рисі найбільше зберігається корисних мікроелементів. В даному рецепті одним з компонентів ролів є консервований тунець. Його треба з'єднати з кунжутним маслом, соєвим соусом і цукром, підігрів на сковороді.
- Мал— 200 грам
- Норі— 4 штуки
- Dajkon— 70 грам
- морква— 50 грам
- огірок— 1 штука
- тунець— 125 грам
- Листя салату— 40 грам
- Соєвий соус— 60 грам
- часник— 1 зубчик
- масл кунжутне— 3 Ст. ложки
- кунжут— 3 Ст. ложки
- Чорний перець— За смаком
- сіль— За смаком
1. Перед тим як приготувати роли з тунцем консервованим, змішайте круглозерністий і коричневий рис. Промийте рис до появи абсолютно прозорої води. Залийте його холодною водою в пропорції 1:2. Доведіть до кипіння. Зробіть повільний вогонь. Відваріть під кришкою протягом десяти хвилин. Зніміть з вогню. Влийте кунжутне масло. Знову накрийте кришкою, дайте постояти до охолодження. В цей час наріжте тонкими смужками огірок, морква і дайкон.
2. На теплу сковорідку потрібно налити трохи кунжутного масла. покладіть тунець. Підсмажте його з усіх боків протягом 1-2 хвилини. Додайте соєвий соус і цукор. Роздавите один зубчик часнику, відправте його до решти інгредієнтів. Поперчіть і додасте кунжут. прогрійте приблизно 2 хвилини.
3. Возьмите лист нори. Покладіть його на бамбуковий килимок. Викладіть зверху все інгредієнти: спочатку розподіліть рис. Поверх рису покладіть листя салату, тунець і нарізані овочі. Залиште вільне місце, щоб була можливість звернути.
4. Звертайте за допомогою бамбукового килимка в щільну ковбаску. Процес починайте з того боку, де лежать інгредієнти. Вільну частину змочіть водою і закріпіть до одержали рулету.
5. Змочіть лезо ножа холодною водою. Розріжте рулет на роли (приблизно по 2 см.). Роли подають з соєвим соусом і насінням кунжуту. Смачного! Подібні рецепти
Паста-салат з консервованим тунцем
Для того, щоб приготувати роли в домашніх умовах вам знадобиться тільки банку консервованого тунця і морква. Дуже смачні і ситні роли з консервованим тунцем будуть повноцінним обідом. опис приготування: Рецепт ролів з консервованим тунцем я придумала сама. Хоча такі роли готують майже у всіх с...
Салат «мімоза» з консервованим тунцем
Що може бути простіше салату з овочами і рибної консервою, що? Але навіть його можна оформити так апетитно, що блюдо сміливо може бути подано навіть на святковий стіл. Мій варіант рецепта перед вами. опис приготування: Я розповім, як приготувати салат "; Мімоза" з консервованим тунцем. В даном...
Салат з консервованим тунцем
тунець — дуже цікава риба. Вона хороша в будь-якому вигляді. Можна її купити свіжу і запекти або зробити стейки. Добре виходить суп. Але найчастіше я готую прості салати з консервованої. опис приготування: Можна, можливо, звичайно, обійтися самими звичними інгредієнтами, але я вирішила вибрати...
Салат з тунцем консервованим без майонезу
Будь-який святковий стіл, як і повсякденний, не обходиться без різних салатів. Намагаюся робити їх без додавання майонезу, тому розповім, як приготувати салат з тунцем консервованим без майонезу. опис приготування: Як виявилося, консервований тунець відмінно поєднується зі свіжими овочами, осо...
Салат з тунцем консервованим
Дуже смачний, ситний, корисний салат, який можна приготувати в будь-який час року, причому дуже швидко. З рецепта дізнаєтеся, як приготувати салат з тунцем консервованим. рекомендую! опис приготування: Такий салатик при своїй легкості і ненав'язливості є досить ситним. Його цілком можна вживат...
