Рецепт Риба з оливками і помідорами
Рецепт приготування японського блюда з філе люциана з часником, цибулею, помідорами, оливками і орегано.
опис приготування:
Нагріти олію у великій сковороді на середньому вогні. Додати цибулю, готувати, помішуючи, до золотистого кольору, від 5 до 7 хвилин. Додати часник і перець халапеньо, готувати 1 хвилину.
Додати помідори і 3 / 4 склянки води, варити, поки більша частина рідини не випарується, від 6 до 8 хвилин. Додати оливки і орегано.
Приправити філе люциана сіллю і перцем. Зменшити вогонь до середнього, викласти рибу в приготований соус на сковороді. Накрити кришкою і варити до готовності, від 5 до 7 хвилин. Подавати рибу з скибочками лайма.
- масла каноли— 2 Ст. ложки
- велика цибулина— 1 штука
- зубчики часнику— 4 штуки
- маринованого перцю чилі халапеньо— 1-2 Ст. ложок
- помідора— 3 штуки
- нарізаного свіжого орегано— 1 Ст. ложка
- філе люциана без шкіри— 4 штуки
- сіль і мелений перець— — За смаком
Додати помідори і 3 / 4 склянки води, варити, поки більша частина рідини не випарується, від 6 до 8 хвилин. Додати оливки і орегано.
Приправити філе люциана сіллю і перцем. Зменшити вогонь до середнього, викласти рибу в приготований соус на сковороді. Накрити кришкою і варити до готовності, від 5 до 7 хвилин. Подавати рибу з скибочками лайма.
Подібні рецепти
Рис з каперсами, оливками і кетчупом
Піца з оливками і помідорами — дуже смачна піца, в складі якої немає ніяких м'ясних чи рибних інгредієнтів. тільки тісто, сир і овочі. Дуже смачно! опис приготування: Рецепт піци з оливками і помідорами дуже простий: 1. В 100 мл теплої води потрібно розмішати активні дріжджі. Після цього необх...
Рибний суп з оливками
Рецепт приготування рибного супу з додаванням оливок і маслин. Чудове поєднання смаку. опис приготування: За рецептом виходить 3-ех літрова каструля смачного супу. риба— 800 грам(Катані, сьомга, горбуші, форель і т.д.) морква— 2 штуки картопля— 5 штук ріпчаста цибуля— 3 штуки масло рослинне—...
Салат з сиром і оливками
Салат з сиром і оливками — дуже простий, але в той же час оригінальний салат. Рецепт салату з сиром і оливками легкий. Спробуйте і переконайтеся в цьому самі! опис приготування: Салат з сиром і оливками дуже смачно подавати з крекерами. Дуже смачно запивати такий салат баварським або чеським п...
Салат з грибами та оливками
У салату з грибами та оливками є багато плюсів - це і пікантний смак, і гарний зовнішній вигляд, він досить простий в приготуванні. Такий салат легкий і не зашкодить вашій фігурі. опис приготування: Дуже смачний салат на швидку руку. Обсмажте на сковороді гриби з цибулею. Поріжте відварну карт...
Салат з крабовими паличками і оливками
Чи любите ви салати з крабовими паличками? Якщо так, то розповім вам один з варіантів дуже свіжого, досить незвичайного і смачного салату! Готується він дуже швидко і цілком може замінити вечерю. опис приготування: Оливки для салату купуйте без кісточок, можна з будь-якої начинкою - лимонної а...
