Рецепт Редька зеленая (салат)

Рецепт Редька зеленая (салат)
Кількість порцій: 1-2 Час приготування: 10 хв.
Салати із зеленої редьки часто використовують для здорового харчування. Вона сприяє поліпшенню травлення і не тільки. Салат легкий і простий. розповім, як приготувати редьку зелену (салат).

опис приготування:

Продукти для салату не проходять термічну обробку, тому салат вітамінний, корисний, легкий. Його можна зробити всього за 10-15 хвилин, що дуже зручно і практично. Приготуйте такий на вечерю або до обіду. Всі продукти подрібніть на тертці, потім змішайте і заправте лимонним соком.

  • Зеленая редька— 200 грам
  • Оливкова олія— 2 Ст. ложки
  • морквина— 100 грам
  • Dajkon— 200 грам
  • зелень— 0,5 пучка
  • лимон— 1 штука
  • сіль, перець— За смаком
1 Очистіть і помийте всі овочі: морквину, редьку, dajkon. вимийте зелень (можна використовувати будь-яку).

2 Подрібніть на крупній тертці підготовлені овочі. Наріжте дрібно зелень: можна кріп, петрушку, селера (використовую 20 грам петрушки і кропу).

3 Перекладіть все овочі та зелень в миску, заправте салат сіллю, меленим перцем, оливковою олією і лимонним соком (1 столова ложка), перемішайте гарненько. Прикрасьте салат часточкою лимона.

Подібні рецепти

Редька зеленая

Крем для «Наполеона» заварний

Зелена редька володіє величезною кількістю корисних речовин. Вона не так часто використовується, як звичайна редька, але це величезне упущення. Розповім про варіант, як приготувати зелену редьку. опис приготування: Салат із зеленої редьки дуже корисний, але зі специфічним присмаком. Можна зроб...

Редька маргеланская

Редька маргеланская

Дивовижна рослина сімейства Капустяні. З редьки можна приготувати не тільки вегетаріанський салат, але і смачне друга страва на швидку руку. Її ще називають "; китайської" через походження. опис приготування: Цей дивовижний коренеплід родом з Китаю додають не тільки в салати, але також в бутер...

Редька тертая с маслом

Редька тертая с маслом

Рецепт приготування тертої редьки з маслом. Редька - овоч надзвичайно корисний і відома вона вже давно. опис приготування: У старовинних російських рецептах є безліч страв, основою яких є редька. Її можна варити парити запікати терти в салати вживати в сирому вигляді і так далі. Є багато різно...

Салат з курки і помідорів

Салат з курки і помідорів

Пропоную простий рецепт салату з курки і помідорів. Цей салат можна сміливо відносити до маленьких шедеврів кулінарії, але скоріше не за смакові якості, а за цікавий зовнішній вигляд. опис приготування: Салат з курки і помідорів — смачний і дуже оригінальний салат. Я зазвичай готую його на різ...

Сендвіч з овочами

Сендвіч з овочами

Для всіх любителів простих, корисних і смачних сніданків хочу запропонувати класну ідею, як приготувати сендвіч з овочами і ароматними спеціями. Дуже ситний і справді смачний. рекомендую! опис приготування: Це абсолютно вегетаріанський варіант, але, при бажанні, ви звичайно ж, можете додати та...