Рецепт Салат з курячими грудками
Якщо ви - шанувальник здорового харчування, вам цей рецепт приготування салату з курячими грудками дуже сподобається! Мінімум калорій і простих вуглеводів, тільки білок і корисні мінерали. Всім раджу!
опис приготування:
Оригінальна подача і здоровий рецепт. Що може бути краще? Розповім прямо зараз, як приготувати салат з курячими грудками в домашніх умовах! Спробуйте і переконайтеся самі: це смачно, ситно, ніжно. При цьому салат не завдасть найменшої шкоди вашій фігурі!
- Курячі грудки— 400 грам
- горішки кедрові— 0.5 склянки(залиште приблизно 2 ст. L. для прикраси)
- спеції— 1 Ст. ложка
- базилік зелений— 200 грам
- лимон— 1 штука(сік і tsedra)
- Масло оливкове— 1/4 склянки
- часник— 2-3 зубчиків
- капустяне листя— 2 штуки
1. Для початку зробимо салатну заправку - соус песто. Змішаємо в блендері базилік, часник, спеції, сік і цедру лимона, а також масло. Змішаємо до отримання однорідної зеленої кашки.
2. Окремо горішки обсмажити до рум'яності на сухій сковороді. залишимо остигати. Більшу частину додамо в соус, а приблизно 2 ст. L. залишимо для прикраси салату.
3. Тепер грудки промиємо, обсушити, присипаючи спеціями, поллємо маслом і відправимо запікатися на 35 хвилин при 200 градусах в фользі.
4. Готову курку подрібнити кубиками, змішаємо з нашої пастою і горішками.
5. Додамо спеції, перемішаємо, а потім - головний трюк: викладаємо салат в попередньо вимиті листя капусти. Готово! Подібні рецепти
Румунський козунак з сиром
Цей рецепт для мене новий, готувала я його лише кілька разів, але не можу не відзначити його оригінальний і неповторний смак. Поєднання продуктів в ньому просто приголомшливе! Спробуйте! опис приготування: У цьому салаті все інгредієнти підібрані просто ідеально, квасоля і сердечка надають сал...
Салат з курячими сердечками і грибами
У скарбничку з простими і недорогими стравами пропоную додати цей ситний і смачний салатик з субпродуктів. Невеликий набір інгредієнтів і приголомшливий результат, хіба не здорово? Спробуйте! опис приготування: Хочу поділитися з вами ідеєю, як приготувати салат з курячими сердечками і грибами....
Салат з курячими сердечками і горошком
При виборі меню до свята або чергового сімейному вечері зупиніться на салаті з курячими сердечками і горошком — буде смачно і ситно. ділюся рецептом! опис приготування: Для приготування салату з курячими сердечками і горошком знадобиться найпростіший набір продуктів. Перед початком готування в...
Салат з вареними курячими сердечками
Дуже простий, але оригінальний салат з доступних продуктів. салат листковий, кожен шар змащуйте майонезом і формуйте його за допомогою сервіровки кільця. Смачно і просто! опис приготування: Всі інгредієнти в цій страві дуже збалансовані і точно підібрані, тому точно дотримуйтесь рецептурі. при...
Салат з курячими шлунками
Якщо ви готуєте вечерю, але хочете, щоб він був легким і в той же час корисним, придивіться до рецептом салату з курячими шлунками, до складу якого входить багато поживних інгредієнтів. опис приготування: Перед вами нескладний рецепт для тих, хто цікавиться, як приготувати салат з курячими шл...
